食後に毎回しんどくなる

きょうこさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
食後の気分不快があるのですね。

週数が経過してきても、なかなか悪阻の症状が改善しないのですね。悪阻が長引くと心身ともにお辛いですよね。胃腸の働きは自律神経のバランスが密接に関わっています。例えば、ストレスなどによるイライラや、不安、緊張などが続くと自律神経のバランスが乱れます。また、ご心配なさっている血圧低下ですが、心臓循環器系統も自律神経の影響を非常に受けやすく、何らかの痛みやストレス、排泄、咳、嚥下(食事)など日常でよくある動作のなかで迷走神経反射という自律神経の反応が過剰におこることがあります。この迷走神経反射が起こることで、急に血圧が下がったり脈が遅くなったりして、脳に送られる血流が不十分になり、失神や立ちくらみの原因となることもあります。横になっていただくことで症状がすぐに落ち着くのであれば、ご様子を見ていただいてもいいように思いますが、あまり頻回に起こったりするようであれば、健診の際にでも担当医にご相談なさってくださいね。また、前述しましたが、失神や立ちくらみを起こしてしまうこともありますので、転倒してお腹をぶつけてしまうことがないように、あまりご無理なさらずに休んでくださいね。お食事も一度にたくさん召し上がらずに、回数を分けて、何度もこまめに召し上がる方が良いケースもありますので、もしよろしければお試しくださいね。