離乳食の量について

アルルさん、こんばんは。

ご相談ありがとうございます。
６ヶ月半のお子さんの離乳食の量についてお悩みなのですね。
お子さんの体重の増え方はいかがでしょうか？
順調に体重が増えているのであれば、離乳食量＋授乳量がお子さんにあっていると考えていただいてよいですよ。
離乳食をはじめて１ヶ月～の目安量は食べる量に個人差も大きく、目安は決められておりません。
「７、８ヶ月（中期）の１回あたりの目安量」未満で、授乳量が減らないくらいの量をオススメしております。
お粥５０ｇ未満、野菜と果物２０ｇ未満、タンパク質（魚）１０ｇ未満、（豆腐）３０ｇ未満など。
量としてはしっかり食べられているお子さんだと思いますので、タンパク質を中心にお子さんが食べられるのであれば増やしてあげるようにしてもよいです。

タンパク質を１度に２種類食べさせない方がよいと、どこかでお聞きになったのですね。
離乳食の進め方として、はじめての食材は１つにするというのが安全な進め方となります。
一つが食べ慣れた食材であれば、２種類のタンパク質を使っていただいてもよいですよ。量はあわせて目安量を超えないように進めていただくとよいです。
例えば魚５ｇ＋豆腐１５ｇと目安量の半分ずつということであれば問題ありません。
よろしくお願いします。

アルルさん、こんばんは。

お返事ありがとうございます。
体重もお子さんなりに増加していますね。
タンパク質の食材もこれから量を増やしていくとのこと、バランスがさらによくなると思います。
また、進めるうえでお困りのことがあれば、お声がけください。
よろしくお願いします。