親のいびきの中で寝ること

くみさん、おはようございます。
助産師の宮本です。
ご相談ありがとうございます。

1歳3ヶ月のお子さんの睡眠についてですね。
いびきのうるささや、部屋の暗さなどでお悩みなのですね。

あいにく、いびきがうるさいなかで寝ているお子さんの発達状況が、いびきと関連しているのかということについて科学的な根拠を把握しておりません。ですので的確なお答えが難しいのですが、ある一定の音が聞こえている環境下で寝ることを幼い頃から続けているお子さんは、それが睡眠の当然の状況と理解されていることは多いようです。

また、部屋の暗さについても同じです。
常夜灯をつけて就寝することに慣れていれば、急に真っ暗な環境に帰ると驚かれることはあるかもしれないですね。

別室にするかどうか、部屋の明るさをどうするかはご家庭の考え方によるところが大きいですので、おうちの方とお話しになって決めていかれるといいですね。
いびきにかぎらず、様々な理由で親子で別室で就寝するご家庭もありますので、一概に別室にするべきとお伝えすることは難しいのが現状です。
せっかくご相談いただきましたのにこのようなお答えとなり申し訳ありません。

よかったら参考になさってみてくださいね。
よろしくお願いいたします。