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寝かしつけでイライラしてしまう
chuchun
お世話になっております。
現在3歳3ヶ月の娘と、4ヶ月の息子を育てています。
毎日4ヶ月の息子が21時頃には眠いと訴え、寝かしつけるのですが、3歳の娘がパパとの絵本読みをいつも21時半頃から始めてしまいます。毎日もっと時間を早めるように言ったり、声のトーンを小さくするように言っているのですが、夫も娘も全く直してくれず、その話し声が気になって息子が全然寝てくれません。
22時頃ようやく絵本読みが終わるのですが、その後も夫と娘がずっと大きな声で喋っていて、ウトウトしていた息子がギャン泣きで目を覚ましてしまいます。いつも先に夫が力尽きて一人で寝てしまい、泣いてる息子を寝かしつけてる間に、今度は娘が眠気の限界でギャン泣きに。
ウトウトし始めた時に娘の泣き声でまた覚醒してしまう…ということが毎日続いています。
夫にも娘にも毎日毎日同じことを繰り返し注意していて、二人の寝かしつけを私一人でやっているので、昨日も今日もイライラのピークで、2日連続娘に怒鳴ってしまいました。もちろん娘が悪いわけじゃないのはわかっていて、協力してくれない夫へも怒りをぶちまけていますが、昨日「いちいちうるせぇんだよ!」と逆ギレされてしまい、もうこいつに何言っても無駄なんだと諦めています。
息子が寝たあとに娘に「怒鳴ってごめんね。大好きだよ。」と、なんでうるさくしちゃいけないのかも伝えると、夫に「DVの典型だな!」とDV&モラハラ夫にそんなことを言われてしまい、更にイライラが止まりません。
昨日も今日も23時過ぎに二人とも寝ました。
産後3ヶ月頃からイライラはしやすくはなっているのですが、ここ最近の夜の寝かしつけが本当に苦痛で仕方ありません。
完母なので夜中に2回程起きて授乳もあって寝不足なのに、夜遅くまで二人の寝かしつけが辛いです。
なにを言っても聞かない夫と娘にどう伝えていけばわかってもらえるのか、何かご助言を頂ければと思います。
長文失礼しました。よろしくお願いいたします。
現在3歳3ヶ月の娘と、4ヶ月の息子を育てています。
毎日4ヶ月の息子が21時頃には眠いと訴え、寝かしつけるのですが、3歳の娘がパパとの絵本読みをいつも21時半頃から始めてしまいます。毎日もっと時間を早めるように言ったり、声のトーンを小さくするように言っているのですが、夫も娘も全く直してくれず、その話し声が気になって息子が全然寝てくれません。
22時頃ようやく絵本読みが終わるのですが、その後も夫と娘がずっと大きな声で喋っていて、ウトウトしていた息子がギャン泣きで目を覚ましてしまいます。いつも先に夫が力尽きて一人で寝てしまい、泣いてる息子を寝かしつけてる間に、今度は娘が眠気の限界でギャン泣きに。
ウトウトし始めた時に娘の泣き声でまた覚醒してしまう…ということが毎日続いています。
夫にも娘にも毎日毎日同じことを繰り返し注意していて、二人の寝かしつけを私一人でやっているので、昨日も今日もイライラのピークで、2日連続娘に怒鳴ってしまいました。もちろん娘が悪いわけじゃないのはわかっていて、協力してくれない夫へも怒りをぶちまけていますが、昨日「いちいちうるせぇんだよ!」と逆ギレされてしまい、もうこいつに何言っても無駄なんだと諦めています。
息子が寝たあとに娘に「怒鳴ってごめんね。大好きだよ。」と、なんでうるさくしちゃいけないのかも伝えると、夫に「DVの典型だな!」とDV&モラハラ夫にそんなことを言われてしまい、更にイライラが止まりません。
昨日も今日も23時過ぎに二人とも寝ました。
産後3ヶ月頃からイライラはしやすくはなっているのですが、ここ最近の夜の寝かしつけが本当に苦痛で仕方ありません。
完母なので夜中に2回程起きて授乳もあって寝不足なのに、夜遅くまで二人の寝かしつけが辛いです。
なにを言っても聞かない夫と娘にどう伝えていけばわかってもらえるのか、何かご助言を頂ければと思います。
長文失礼しました。よろしくお願いいたします。
2024/7/11 0:04
chuchunさん、こんばんは。
ご相談くださりありがとうございます。
お子さんの寝かしつけに悩まれていましたね。
今の状況ですと、上のお子さんは、パパさんと寝るために絵本やおしゃべりをしているわけではなく、遊びの時間として過ごされている印象ですね。
3歳のお子さんにお伝えしても、当然理解はできませんし、自分のするべき行動をすることは難しいですね。
そして、ご主人ともその点に関して意思疎通が難しいご様子ですね。
結局、寝る時はママさんと寝たいのかなと思いますので、寝かしつけに関しては、21時くらいからママさんが同時になさるのはいかがでしょうか?
パパさんには、家事の後片付けなど、違うことを依頼するのが現実的かもしれません。
パパさんも、最後はママさんがいないと上のお子さんが眠れないのを知っていて、先に寝てしまうのかもしれませんね。
布団に入れば必ず眠たくなってしまいますから、パパさんには布団に入らないことを頼むのがお勧めです。
さて、2人の寝かしつけですが、色々な方の経験談を聞いてみるとよいですね。
ちなみに、私は寝室に上の子、下の子を2人とも連れて行き、長座して足をVの字に開いて、足の間に上の子を入れて、下の子は授乳しながらよく寝かしつけていました。
上の子は、私の太ももあたりが抱き枕の様な感じになります。
そのため、安心するのか割とすぐ寝て、困りませんでした。
どちらかが体調が悪い時などは、パパが登場しますが、結果寝かしつけは私がメインでしていました。
色々試しながら、我が家にとってのスタンダードを見つけていきましょう。
どうぞご無理なく!
ご相談くださりありがとうございます。
お子さんの寝かしつけに悩まれていましたね。
今の状況ですと、上のお子さんは、パパさんと寝るために絵本やおしゃべりをしているわけではなく、遊びの時間として過ごされている印象ですね。
3歳のお子さんにお伝えしても、当然理解はできませんし、自分のするべき行動をすることは難しいですね。
そして、ご主人ともその点に関して意思疎通が難しいご様子ですね。
結局、寝る時はママさんと寝たいのかなと思いますので、寝かしつけに関しては、21時くらいからママさんが同時になさるのはいかがでしょうか?
パパさんには、家事の後片付けなど、違うことを依頼するのが現実的かもしれません。
パパさんも、最後はママさんがいないと上のお子さんが眠れないのを知っていて、先に寝てしまうのかもしれませんね。
布団に入れば必ず眠たくなってしまいますから、パパさんには布団に入らないことを頼むのがお勧めです。
さて、2人の寝かしつけですが、色々な方の経験談を聞いてみるとよいですね。
ちなみに、私は寝室に上の子、下の子を2人とも連れて行き、長座して足をVの字に開いて、足の間に上の子を入れて、下の子は授乳しながらよく寝かしつけていました。
上の子は、私の太ももあたりが抱き枕の様な感じになります。
そのため、安心するのか割とすぐ寝て、困りませんでした。
どちらかが体調が悪い時などは、パパが登場しますが、結果寝かしつけは私がメインでしていました。
色々試しながら、我が家にとってのスタンダードを見つけていきましょう。
どうぞご無理なく!
2024/7/11 22:37
chuchun
3歳3カ月
お返事ありがとうございます。
家事の片付けなどお願いするのですが、「俺は毎日朝早く起きて仕事して疲れて帰ってきてるんだから無理」と言われます。また、夫は強迫性障害のため、お風呂に入ったあとは特に身体や服が汚れるような事は絶対にしないので、頼んだところで絶対にやりません…。ネンネ前の娘のトイレも機嫌が良いとやりますが、基本的に自分が布団に入ったら絶対動かない人なので、「トイレ行かない!オムツでしなさい!それか朝まで我慢!」と言うこともあります…。もちろん娘はギャン泣きするので、眠くてギャン泣きの息子を布団に置いて私がトイレに連れていきます。
今日は早めに布団に入り、昨日娘と約束した通りに静かにできていたのですが、もうすぐ息子が寝るというところでいきなりわざと泣き始めました。
私の気を向けて自分のところに来てほしいんだとは思うのですが、息子が寝てくれないとなかなか相手をしてあげられないのです…。
娘は私の二の腕が好きでいつも腕枕をしながら二の腕を触って眠りにつくのですが、息子は抱っこかおっぱいか添い乳をしないと眠れないので、なかなか2人同時に寝かしつけが難しい状況ではあります。
先に娘が寝てくれたらとっても楽なのですが…。
毎日毎日怒ってしまって、娘もかわいそうだし、自分自身のことも嫌になってしまいます。
家事の片付けなどお願いするのですが、「俺は毎日朝早く起きて仕事して疲れて帰ってきてるんだから無理」と言われます。また、夫は強迫性障害のため、お風呂に入ったあとは特に身体や服が汚れるような事は絶対にしないので、頼んだところで絶対にやりません…。ネンネ前の娘のトイレも機嫌が良いとやりますが、基本的に自分が布団に入ったら絶対動かない人なので、「トイレ行かない!オムツでしなさい!それか朝まで我慢!」と言うこともあります…。もちろん娘はギャン泣きするので、眠くてギャン泣きの息子を布団に置いて私がトイレに連れていきます。
今日は早めに布団に入り、昨日娘と約束した通りに静かにできていたのですが、もうすぐ息子が寝るというところでいきなりわざと泣き始めました。
私の気を向けて自分のところに来てほしいんだとは思うのですが、息子が寝てくれないとなかなか相手をしてあげられないのです…。
娘は私の二の腕が好きでいつも腕枕をしながら二の腕を触って眠りにつくのですが、息子は抱っこかおっぱいか添い乳をしないと眠れないので、なかなか2人同時に寝かしつけが難しい状況ではあります。
先に娘が寝てくれたらとっても楽なのですが…。
毎日毎日怒ってしまって、娘もかわいそうだし、自分自身のことも嫌になってしまいます。
2024/7/11 23:33
そうだったのですね。ご主人にも持病があり、中々ヘルプを得られにくい状況でしたね。
それであれば、家事は最小限。頑張りすぎずに割り切りましょう!
上のお子さんは3歳になられ、少しずつ大人のお願いが通じる時期になりました。
発達年齢的にも、理解力がついていますから、お姉さんに叱らず、一緒に添い寝や足にしがみつく姿勢などで寝られるように、お願いベースで協力を求めて行きましょう。
最初は難しいと思いますが、徐々にやっていきましょう。必ず上のお子さんが、ママさんの助けになると思います。兄弟姉妹を育てる過程で、どちらにも負担がかかるのではないかと、みなさん思われますが、家族ですから、負担の掛け合いは当たり前です。
ママさんが悪いわけではありませんし、罪悪感に悩まないでくださるとよいと思います。
それであれば、家事は最小限。頑張りすぎずに割り切りましょう!
上のお子さんは3歳になられ、少しずつ大人のお願いが通じる時期になりました。
発達年齢的にも、理解力がついていますから、お姉さんに叱らず、一緒に添い寝や足にしがみつく姿勢などで寝られるように、お願いベースで協力を求めて行きましょう。
最初は難しいと思いますが、徐々にやっていきましょう。必ず上のお子さんが、ママさんの助けになると思います。兄弟姉妹を育てる過程で、どちらにも負担がかかるのではないかと、みなさん思われますが、家族ですから、負担の掛け合いは当たり前です。
ママさんが悪いわけではありませんし、罪悪感に悩まないでくださるとよいと思います。
2024/7/12 14:35
chuchun
3歳3カ月
ありがとうございます。今日は寝る前に「娘ちゃんが大きな声を出すと息子くんが寝てくれないから、ママとっても困ってます。ママに来て欲しくてやっちゃうんだよね?息子くんが早く寝たら娘ちゃんのところにすぐ行くから、大きな声出さないっていうお手伝いをしてくれる?ママも娘ちゃんと早くネンネしたいから、静かに待っててね。約束しようね。」とお話をし、今日は約束通り小さい声で待っていてくれました。
娘ちゃんの足をサスサスと撫でながら息子くんの授乳をしたり、小さい声でお話をしたり、とにかく孤独にならないようにしました。
息子くんが寝たあとに「約束守ってくれてありがとう。娘ちゃんが静かに待っててくれたから息子くん早く寝てくれて、ママとっても助かっちゃった。
お手伝いしてくれてありがとう。」と言うと嬉しそうに「うん♪」と言ってくれました。
そのあとひとしきり「好きだよ」を言い合って、安心したのかすぐ寝てくれました。
いつまで続くかわかりませんが、この調子でしばらくやってみたいと思います。
アドバイスありがとうございました!
娘ちゃんの足をサスサスと撫でながら息子くんの授乳をしたり、小さい声でお話をしたり、とにかく孤独にならないようにしました。
息子くんが寝たあとに「約束守ってくれてありがとう。娘ちゃんが静かに待っててくれたから息子くん早く寝てくれて、ママとっても助かっちゃった。
お手伝いしてくれてありがとう。」と言うと嬉しそうに「うん♪」と言ってくれました。
そのあとひとしきり「好きだよ」を言い合って、安心したのかすぐ寝てくれました。
いつまで続くかわかりませんが、この調子でしばらくやってみたいと思います。
アドバイスありがとうございました!
2024/7/12 22:53
お返事ありがとうございました!
そうだったのですね!
今時期のお子さんとしては、頑張ってくれましたね。
お子さんの成長も積み重ねです。
お願いしてもできる日、できない日があって仕方ありませんから、焦りすぎず、できたら褒めるを繰り返していくことが大事になりますね。
よろしくお願いします。
そうだったのですね!
今時期のお子さんとしては、頑張ってくれましたね。
お子さんの成長も積み重ねです。
お願いしてもできる日、できない日があって仕方ありませんから、焦りすぎず、できたら褒めるを繰り返していくことが大事になりますね。
よろしくお願いします。
2024/7/13 7:36
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