閲覧数:1,023

寝かしつけでイライラしてしまう

chuchun
お世話になっております。
現在3歳3ヶ月の娘と、4ヶ月の息子を育てています。
毎日4ヶ月の息子が21時頃には眠いと訴え、寝かしつけるのですが、3歳の娘がパパとの絵本読みをいつも21時半頃から始めてしまいます。毎日もっと時間を早めるように言ったり、声のトーンを小さくするように言っているのですが、夫も娘も全く直してくれず、その話し声が気になって息子が全然寝てくれません。

22時頃ようやく絵本読みが終わるのですが、その後も夫と娘がずっと大きな声で喋っていて、ウトウトしていた息子がギャン泣きで目を覚ましてしまいます。いつも先に夫が力尽きて一人で寝てしまい、泣いてる息子を寝かしつけてる間に、今度は娘が眠気の限界でギャン泣きに。
ウトウトし始めた時に娘の泣き声でまた覚醒してしまう…ということが毎日続いています。

夫にも娘にも毎日毎日同じことを繰り返し注意していて、二人の寝かしつけを私一人でやっているので、昨日も今日もイライラのピークで、2日連続娘に怒鳴ってしまいました。もちろん娘が悪いわけじゃないのはわかっていて、協力してくれない夫へも怒りをぶちまけていますが、昨日「いちいちうるせぇんだよ!」と逆ギレされてしまい、もうこいつに何言っても無駄なんだと諦めています。
息子が寝たあとに娘に「怒鳴ってごめんね。大好きだよ。」と、なんでうるさくしちゃいけないのかも伝えると、夫に「DVの典型だな!」とDV&モラハラ夫にそんなことを言われてしまい、更にイライラが止まりません。
昨日も今日も23時過ぎに二人とも寝ました。

産後3ヶ月頃からイライラはしやすくはなっているのですが、ここ最近の夜の寝かしつけが本当に苦痛で仕方ありません。
完母なので夜中に2回程起きて授乳もあって寝不足なのに、夜遅くまで二人の寝かしつけが辛いです。
なにを言っても聞かない夫と娘にどう伝えていけばわかってもらえるのか、何かご助言を頂ければと思います。
長文失礼しました。よろしくお願いいたします。

2024/7/11 0:04

在本祐子

助産師

chuchun

3歳3カ月
お返事ありがとうございます。
家事の片付けなどお願いするのですが、「俺は毎日朝早く起きて仕事して疲れて帰ってきてるんだから無理」と言われます。また、夫は強迫性障害のため、お風呂に入ったあとは特に身体や服が汚れるような事は絶対にしないので、頼んだところで絶対にやりません…。ネンネ前の娘のトイレも機嫌が良いとやりますが、基本的に自分が布団に入ったら絶対動かない人なので、「トイレ行かない!オムツでしなさい!それか朝まで我慢!」と言うこともあります…。もちろん娘はギャン泣きするので、眠くてギャン泣きの息子を布団に置いて私がトイレに連れていきます。
今日は早めに布団に入り、昨日娘と約束した通りに静かにできていたのですが、もうすぐ息子が寝るというところでいきなりわざと泣き始めました。
私の気を向けて自分のところに来てほしいんだとは思うのですが、息子が寝てくれないとなかなか相手をしてあげられないのです…。
娘は私の二の腕が好きでいつも腕枕をしながら二の腕を触って眠りにつくのですが、息子は抱っこかおっぱいか添い乳をしないと眠れないので、なかなか2人同時に寝かしつけが難しい状況ではあります。
先に娘が寝てくれたらとっても楽なのですが…。
毎日毎日怒ってしまって、娘もかわいそうだし、自分自身のことも嫌になってしまいます。

2024/7/11 23:33

在本祐子

助産師

chuchun

3歳3カ月
ありがとうございます。今日は寝る前に「娘ちゃんが大きな声を出すと息子くんが寝てくれないから、ママとっても困ってます。ママに来て欲しくてやっちゃうんだよね?息子くんが早く寝たら娘ちゃんのところにすぐ行くから、大きな声出さないっていうお手伝いをしてくれる?ママも娘ちゃんと早くネンネしたいから、静かに待っててね。約束しようね。」とお話をし、今日は約束通り小さい声で待っていてくれました。
娘ちゃんの足をサスサスと撫でながら息子くんの授乳をしたり、小さい声でお話をしたり、とにかく孤独にならないようにしました。
息子くんが寝たあとに「約束守ってくれてありがとう。娘ちゃんが静かに待っててくれたから息子くん早く寝てくれて、ママとっても助かっちゃった。
お手伝いしてくれてありがとう。」と言うと嬉しそうに「うん♪」と言ってくれました。
そのあとひとしきり「好きだよ」を言い合って、安心したのかすぐ寝てくれました。
いつまで続くかわかりませんが、この調子でしばらくやってみたいと思います。
アドバイスありがとうございました!

2024/7/12 22:53

在本祐子

助産師

\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/

相談はこちら

相談受付中の専門家

3歳3カ月の注目相談

3歳4カ月の注目相談

ママの心の注目相談

\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/

相談はこちら

相談受付中の専門家