夜泣き、癇癪について

むちむちさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
引き続きお答えさせていただきますね！

そうだったのですね。
保育園に行かれたばかりだったのですね。
お子さんはもちろんのこと、ママさんパパさんもその生活に適応することに大変でしたね。頑張っていらっしゃいますね。

夜間に夜泣きや癇癪が急にひどくなってきたのですね。それは毎晩、なかなか熟睡できずにママさんもお困りになられましたね。お気持ちお察ししますよ。


睡眠は個人差もありますので、長く寝られるお子さんと、短いスパンで目覚めるお子さんといます。
多くは乳児期に見られる夜泣きの頻度の違いで、体質や個性など、生理的な範疇である事がほとんどで、病的なものではないとされます。

夜泣きの理由として考えられていることとして、日中の刺激があります。
お子さんは、日中に体験したことや経験したことを、生きるために必要な記憶にするために、夜間に脳内で整理をしています。

いわゆる日常生活を安全に行うために、危険なことを深く記憶したり、楽しかったことや興味深いことを認知して感情の部分を豊かにしていると考えられています。


この記憶の整理の過程で夢を見ています。

夢が刺激となり夜間に興奮します。

特に眠りが深いところから浅いところに変わるパターンで夜泣きが発生していると考えられています。



つまり夜泣き自体は生理的な現象で、刺激に敏感なお子さんは泣く頻度が高いのかと思います。

お子さんの場合には、園に行き始めてたくさんの刺激に囲まれていますね。知らない方の中で当然、不安もあるとは思います。
ですが、
お子さんは保育園に入り、ストレスや寂しさばかりを感じているわけではありませんよ。
ママさんと2人きりでご家庭内で過ごすことでは体験できない、とても楽しく、貴重な経験ができるかもしれません。
子どもがストレスを感じたり、寂しい思いをするのは、ネガティブな要素と思ってしまいますが、お子さん自身の心の柔軟性や強さにつながるとも考えられますよ。
まずはママさん、パパさんが保育園が安心できる場所と思ってお子さんに接してあげると、お子さんも園へ適応がスムーズになり、夜泣き自体も変化してきてくれるかもしれませんね。

とは言え、夜泣きは生理的な現象であるため、それ自体をピタリと止めるのは難しく、成長を見守るのですが、夜泣きの対応として、いくつかできることがあります。
記事にまとめていますので、よかったらご覧になってみてくださいね。

よろしくお願いします。

https://baby-calendar.jp/knowledge/baby/957