岩盤浴について

かにさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
妊娠中の岩盤浴についてですね。

高温のサウナよりは入りやすいことはあると思います。
しかし妊娠中にはあまりおすすめはされない事があります。
体調が変化をしやすこともありますし、抵抗力が落ちている時でもありますので、衛生面で心配な事があるためになります。

次の記事も、わかりやすく解説されています。
よかったら参考になさってみてください。
https://baby-calendar.jp/knowledge/pregnancy/1178


どうぞよろしくお願いします。