スワドル卒業

プルャさん、こんにちは。
ご相談くださりありがとうございます。
そうですね。今まで慣れてきた睡眠週間を変える時には、お子さんも慣れが必要ですね。

新しい寝付き方法がしっくりくるまで、色々と試されるとよいですね。
国立研究開発法人理化学研究所では、赤ちゃんの効果的な泣き止ませ方、寝かしつけの研究がなされています。

赤ちゃんの泣きやみと寝かしつけの科学 | 理化学研究所

https://www.riken.jp/press/2022/20220914_1/index.html#note1

抱っこをしながら、一定テンポで歩きながら寝かしつけるのが一番早く寝付け、かつ寝たと認識してから、5-8分くらいは抱っこしたまま座ってお過ごしいただくのが、よいと考えられています。
深い眠りについてからのゴロンがお勧めです！

宮川助産師も動画で抱っこやゴロンの寝かしつけについて解説していますのでご覧になってみてくださいね！

https://m.youtube.com/playlist?list=PL5X6kc70Rx7DxGV2fIk7p6saPM54-l3Co

その他、睡眠導入に関する記事を下記にまとめていますので、よかったら、こちらも、ご覧になってみてくださいね。







https://baby-calendar.jp/knowledge/baby/957



https://baby-calendar.jp/knowledge/baby/926

どうぞよろしくお願いします。