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生後2か月弱 睡眠について
あり
もうすぐで生後2か月になる女の子(生後54日目)ですがここ数日夜通し寝るようになりました。
大体21時前後に寝る前の授乳をし23時前には就寝、そこから翌5時くらいまで寝ています。
今週に入ってから急に睡眠時間が伸びたので驚いたのですが生後2か月ごろであれば普通でしょうか。
急な変化に不安になってしまい、いくつか質問させて下さい。
1.就寝時間は遅いでしょうか。早い方だと20時とかには寝室に連れて行き寝かしつけする方もいると思いますが、現在22時台寝かしつけし始めています。もう少し早めたほうがいいですか?
2.夜通し寝るようになりましたが、今朝は泣き声で起きたのではなく、ウニョウニョ動いている音に気付き、ベッドを覗いたら目を開けていたのでそこからオムツ替え授乳をしました。
しかもご機嫌でいてくれました。
お腹空いてないのでしょうか。 生後2か月だと泣いて起きるということは減りますか?ちなみに日中は泣いて起きます。
3.目を開けて起きる何時間か前とかに、ウニョウニョ動いていたり、唸るような時がよくあります。ただ目は開いてないのとしばらくするとまた寝付いたりするので、目が開いて泣いていなければ起こしていません。これはそのままで問題ないですか?
4.ほぼ完母で育てているのですが、ここまで間隔が空くと出が悪くならないか不安です。今日は9時間あきました。問題ないでしょうか。 質問ばかりで大変恐縮ですがご回答いただけると幸いです。
大体21時前後に寝る前の授乳をし23時前には就寝、そこから翌5時くらいまで寝ています。
今週に入ってから急に睡眠時間が伸びたので驚いたのですが生後2か月ごろであれば普通でしょうか。
急な変化に不安になってしまい、いくつか質問させて下さい。
1.就寝時間は遅いでしょうか。早い方だと20時とかには寝室に連れて行き寝かしつけする方もいると思いますが、現在22時台寝かしつけし始めています。もう少し早めたほうがいいですか?
2.夜通し寝るようになりましたが、今朝は泣き声で起きたのではなく、ウニョウニョ動いている音に気付き、ベッドを覗いたら目を開けていたのでそこからオムツ替え授乳をしました。
しかもご機嫌でいてくれました。
お腹空いてないのでしょうか。 生後2か月だと泣いて起きるということは減りますか?ちなみに日中は泣いて起きます。
3.目を開けて起きる何時間か前とかに、ウニョウニョ動いていたり、唸るような時がよくあります。ただ目は開いてないのとしばらくするとまた寝付いたりするので、目が開いて泣いていなければ起こしていません。これはそのままで問題ないですか?
4.ほぼ完母で育てているのですが、ここまで間隔が空くと出が悪くならないか不安です。今日は9時間あきました。問題ないでしょうか。 質問ばかりで大変恐縮ですがご回答いただけると幸いです。
2024/6/27 7:06
ありさん、こんにちは。
ご相談くださりありがとうございます。
赤ちゃんが夜通し寝てくれるようになりたしたね。
成長が感じられますね。
1.就寝時間は遅いでしょうか。
→お子さんには、時間的な概念はありません。
まだ、欲求に沿って日常生活を営んでいますから、寝たい時間に寝ていますよ。
早い方だと20時とかには寝室に連れて行き寝かしつけする方もいると思いますが、現在22時台寝かしつけし始めています。もう少し早めたほうがいいですか?
→まだ焦らなくてもよいです。半年くらいまでに、生活リズムが安定してくるとよいです。
早く寝かせるためには、早く起こすと良いです。朝の時間を一定にして行きましょう。
2.夜通し寝るようになりましたが、今朝は泣き声で起きたのではなく、ウニョウニョ動いている音に気付き、ベッドを覗いたら目を開けていたのでそこからオムツ替え授乳をしました。
しかもご機嫌でいてくれました。
お腹空いてないのでしょうか。 生後2か月だと泣いて起きるということは減りますか?ちなみに日中は泣いて起きます。
→夜間も起きたのであれば、2ヶ月のお子さんであれば授乳なされて良いと思います。
3.目を開けて起きる何時間か前とかに、ウニョウニョ動いていたり、唸るような時がよくあります。
ただ目は開いてないのとしばらくするとまた寝付いたりするので、目が開いて泣いていなければ起こしていません。これはそのままで問題ないですか?
→唸りがあることもあるのですね。腸管の未熟性により、授乳後など腸が動き出す際の不快さから唸ることがあります。これは腸の発達を待ちます。
また、ウンチが出にくい 赤ちゃんはまだウンチが自身の力で出る感覚はほとんどありませんから、排便がなければ、必然的に苦しくなり唸ります。
また実際にウンチは出にくいけど、腸が活発になることで、動きだけ亢進状態になり、不快感を感じやすいことも。
おっしゃるように綿棒浣腸をすると楽になるお子さんもいます。
綿棒浣腸は嫌がるとは思いますが、肛門壁をゆっくりと刺激してあげることで、ウンチやガスが出やすくなるのは事実で、しっかりとできればご家庭で最も効果的な対処法です。
高杉助産師が動画で説明しています。
よかったらご覧くださいね。
https://m.youtube.com/watch?v=BJYLHifv9Mg&list=PL5X6kc70Rx7Bacys9A2LVhqneKCzULkfl&index=4
4.ほぼ完母で育てているのですが、ここまで間隔が空くと出が悪くならないか不安です。今日は9時間あきました。問題ないでしょうか。 質問ばかりで大変恐縮ですがご回答いただけると幸いです。
→そうですね。体重がしっかり増えていれば心配ないと思います。
ですが、まだ月齢が2ヶ月なので、起きたタイミングでは、授乳した方が良いでしょう。
参考になりますと幸いです。
よろしくお願いします。
ご相談くださりありがとうございます。
赤ちゃんが夜通し寝てくれるようになりたしたね。
成長が感じられますね。
1.就寝時間は遅いでしょうか。
→お子さんには、時間的な概念はありません。
まだ、欲求に沿って日常生活を営んでいますから、寝たい時間に寝ていますよ。
早い方だと20時とかには寝室に連れて行き寝かしつけする方もいると思いますが、現在22時台寝かしつけし始めています。もう少し早めたほうがいいですか?
→まだ焦らなくてもよいです。半年くらいまでに、生活リズムが安定してくるとよいです。
早く寝かせるためには、早く起こすと良いです。朝の時間を一定にして行きましょう。
2.夜通し寝るようになりましたが、今朝は泣き声で起きたのではなく、ウニョウニョ動いている音に気付き、ベッドを覗いたら目を開けていたのでそこからオムツ替え授乳をしました。
しかもご機嫌でいてくれました。
お腹空いてないのでしょうか。 生後2か月だと泣いて起きるということは減りますか?ちなみに日中は泣いて起きます。
→夜間も起きたのであれば、2ヶ月のお子さんであれば授乳なされて良いと思います。
3.目を開けて起きる何時間か前とかに、ウニョウニョ動いていたり、唸るような時がよくあります。
ただ目は開いてないのとしばらくするとまた寝付いたりするので、目が開いて泣いていなければ起こしていません。これはそのままで問題ないですか?
→唸りがあることもあるのですね。腸管の未熟性により、授乳後など腸が動き出す際の不快さから唸ることがあります。これは腸の発達を待ちます。
また、ウンチが出にくい 赤ちゃんはまだウンチが自身の力で出る感覚はほとんどありませんから、排便がなければ、必然的に苦しくなり唸ります。
また実際にウンチは出にくいけど、腸が活発になることで、動きだけ亢進状態になり、不快感を感じやすいことも。
おっしゃるように綿棒浣腸をすると楽になるお子さんもいます。
綿棒浣腸は嫌がるとは思いますが、肛門壁をゆっくりと刺激してあげることで、ウンチやガスが出やすくなるのは事実で、しっかりとできればご家庭で最も効果的な対処法です。
高杉助産師が動画で説明しています。
よかったらご覧くださいね。
https://m.youtube.com/watch?v=BJYLHifv9Mg&list=PL5X6kc70Rx7Bacys9A2LVhqneKCzULkfl&index=4
4.ほぼ完母で育てているのですが、ここまで間隔が空くと出が悪くならないか不安です。今日は9時間あきました。問題ないでしょうか。 質問ばかりで大変恐縮ですがご回答いただけると幸いです。
→そうですね。体重がしっかり増えていれば心配ないと思います。
ですが、まだ月齢が2ヶ月なので、起きたタイミングでは、授乳した方が良いでしょう。
参考になりますと幸いです。
よろしくお願いします。
2024/6/28 10:00
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