二回食の開始時期について

ともぴーさん、こんばんは。

ご相談ありがとうございます。
６ヶ月のお子さんの２回食のタイミングでお悩みなのですね。
助産師さんがまとめられた２回食のタイミングの目安がありますので、参考にのせておきますね。
https://baby-calendar.jp/knowledge/baby/1121
以下、抜粋。
1.離乳食を始めて1カ月ほどたち、赤ちゃんが喜んで食べている
2.ヨーグルト状の離乳食をごっくんと飲み込めている
3.おかゆのほか、野菜、豆腐、白身魚、しらすなどが食べられる
以上３点が目安です。お考えいただいているように、タンパク質の食材に慣れてきた頃から２回食に挑戦していただくとよいかと思います。

食べる量についてはお子さんが無理なく食べられる量で進めていただいて問題ありませんよ。
離乳食＋授乳で栄養がとれていて、お子さんの体重が緩やかな右上がりになっていれば、摂取量と消費量のバランスがとれていると考えられますね。授乳量が減ってきたり、体重の増えが心配になった場合は、食事量を意識して増やしていただけるとよいかと思います。
よろしくお願いします。