日中の睡眠について

こめさん、こんにちは。
助産師の宮本です。
ご相談ありがとうございます。

２ヶ月のお子さんの昼間の睡眠についてですね。
お布団に寝かせようとすると起きることが増え、昼夜逆転のご心配があるのですね。

こめさんが書いてくださったように、これからリズムを整えていかれたらよい月齢かと思います。
母乳でお育てで、夜間授乳をなさっていて、まだまだこめさんご自身も細切れな睡眠の時期かとお察し致します。

ですので、無理して『生活リズムだから』としなくてもよいのではとも思います。お子さんの飲みたいとき、寝たいとき、にこたえる方法も間違いではないですよ。

以前と今の状況が違うのは、お子さんが成長なさっているからだと思います。
なにかをしても、しなくても、また来月には状況が変わっていることはよくあります。
朝決まった時間に起こすことと、早寝をする習慣を継続なされば、日中の睡眠についてはお子さんにまかせてもよいとも考えられます。
15時過ぎのたっぷり寝は、夜間の睡眠への影響を感じていらっしゃるようですので、こちらについては早めにこめさんサイドから切り上げて起こしてあげてもよいかもしれないですね。

よかったら参考になさってみてくださいね。
よろしくお願いいたします。