急な体重増加について

きゃさりんさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
急な体重の変化についてですね。
書いてくださったように、妊娠後期になってくると体重がグッと大きくなることがあります。
また個人差がありますが、体重の増えるペースに違いがあることもありますよ。
またむくみも出やすくなることもあります。
むくみでも体重が急に増えるようになりますので、冷えにも気をつけていただけたらと思います。
身体の回りが良くなるように、入浴をしていただいたり、マッサージをする、素足で過ごさないようにされるのもいいと思います。
レッグウォーマーを履くようにされるのもいいですよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。