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背筋について
rura
1歳5ヶ月の息子がいます。
歩き出しは1歳3ヶ月で少しゆっくり目だったのですがハイハイ期は5ヶ月程沢山していました。
ハイハイで階段7階まで登るほどです。
10ヶ月ごろから物を投げる力は強く、今では大きいバランスボールも遠くに投げる事ができるまで筋力があります。片足バランスも真似をしてやってくれたり、蹴る力も強い方だと思います。
ずっと猫背が気になっています。背筋をさすると一瞬伸ばしまた戻ってしまうのと、背中にクッションを入れてもすぐ戻ってしまいます。
また、ベビーカーでは腰で座ってしまい寝た体制でクビが上がった状態です。三輪車も腰で座っているようで直しても腰を使ってしまいます。
ボールを投げる勢いでひっくり返ったり、何もないところで前に膝をついて転んだり受け身はしっかり取れていて怪我はしないのですが筋力が不安定なのかなと心配になってしまいます。筋力のバランスが偏ってしまっているのでしょうか? 猫背をなおすにはどうした練習をしてあげたらいいでしょうか?
歩き出しは1歳3ヶ月で少しゆっくり目だったのですがハイハイ期は5ヶ月程沢山していました。
ハイハイで階段7階まで登るほどです。
10ヶ月ごろから物を投げる力は強く、今では大きいバランスボールも遠くに投げる事ができるまで筋力があります。片足バランスも真似をしてやってくれたり、蹴る力も強い方だと思います。
ずっと猫背が気になっています。背筋をさすると一瞬伸ばしまた戻ってしまうのと、背中にクッションを入れてもすぐ戻ってしまいます。
また、ベビーカーでは腰で座ってしまい寝た体制でクビが上がった状態です。三輪車も腰で座っているようで直しても腰を使ってしまいます。
ボールを投げる勢いでひっくり返ったり、何もないところで前に膝をついて転んだり受け身はしっかり取れていて怪我はしないのですが筋力が不安定なのかなと心配になってしまいます。筋力のバランスが偏ってしまっているのでしょうか? 猫背をなおすにはどうした練習をしてあげたらいいでしょうか?
2024/6/20 22:14
ruraさん、こんばんは。
ご相談くださりありがとうございます。
お子さんの姿勢が猫背のような感じに見え、腰で体を支え、お辞儀する感じになってしまうのですね。
まだ1歳のお子さんですから、よく見かけると思います。背筋が徐々についてきて背筋を伸ばせますね。
もちろん、背骨の異常がないかも大事になりますので、気になる場合には、念のため医師にご相談なさると安心です。
どうぞよろしくお願いします。
ご相談くださりありがとうございます。
お子さんの姿勢が猫背のような感じに見え、腰で体を支え、お辞儀する感じになってしまうのですね。
まだ1歳のお子さんですから、よく見かけると思います。背筋が徐々についてきて背筋を伸ばせますね。
もちろん、背骨の異常がないかも大事になりますので、気になる場合には、念のため医師にご相談なさると安心です。
どうぞよろしくお願いします。
2024/6/20 22:21
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