閲覧数:566
赤ちゃんのお昼寝について
ゆーゆー
生後2ヶ月半の男の子を育てています。
お昼寝をしてくれず困っています。あくびをするので眠たいのかなと思い抱っこで寝かしつけるのですが
ずっと半目を開けており、寝たと思って置くと数秒で泣き始めます。
夜は20時〜21時頃に寝かしつけたあと0時と3時頃に起きます。
睡眠時間が少ない気がするのですが大丈夫なのでしょうか?
同じ月齢の赤ちゃんの平均睡眠時間は14〜17時間ほどと知り心配です。
昼夜のリズムがついてきたらお昼寝も暗い部屋のほうが良いと聞いたのですが、もう暗い部屋で寝かしつけをした方がよいでしょうか?
お忙しいところ恐れ入りますがご回答いただけますと幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。
お昼寝をしてくれず困っています。あくびをするので眠たいのかなと思い抱っこで寝かしつけるのですが
ずっと半目を開けており、寝たと思って置くと数秒で泣き始めます。
夜は20時〜21時頃に寝かしつけたあと0時と3時頃に起きます。
睡眠時間が少ない気がするのですが大丈夫なのでしょうか?
同じ月齢の赤ちゃんの平均睡眠時間は14〜17時間ほどと知り心配です。
昼夜のリズムがついてきたらお昼寝も暗い部屋のほうが良いと聞いたのですが、もう暗い部屋で寝かしつけをした方がよいでしょうか?
お忙しいところ恐れ入りますがご回答いただけますと幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。
2024/6/18 12:41
ゆーゆーさん、こんにちは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんのお昼寝の寝かしつけについてですね。
書いてくださったように、お昼寝の時にも照明とおとしてみたり、カーテンを閉めてみるのもいいと思いますよ。
また体力がついてきていることもあるかもしれません。
目の前にいる間だけでも、うつ伏せ遊びをされる時間を増やしてみるのもいいと思います。
そうして遊び疲れてもらうようにされてみることで、ねんねのパターンも変わることがあるかもしれません。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんのお昼寝の寝かしつけについてですね。
書いてくださったように、お昼寝の時にも照明とおとしてみたり、カーテンを閉めてみるのもいいと思いますよ。
また体力がついてきていることもあるかもしれません。
目の前にいる間だけでも、うつ伏せ遊びをされる時間を増やしてみるのもいいと思います。
そうして遊び疲れてもらうようにされてみることで、ねんねのパターンも変わることがあるかもしれません。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2024/6/18 15:03
\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/
相談はこちら
0歳2カ月の注目相談
0歳3カ月の注目相談
赤ちゃんの生活の注目相談
\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/
相談はこちら