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9ヶ月の離乳食
あかちゃん
もう少しで10ヶ月の子です。
仕事が、朝から19時までで休みも少ないため離乳食はベビーフード頼りです。
昼は保育園で食べていますが、夜はお粥だいたい80g、おかずがパウチのレトルトです。
1日の必要量に達しているのでしょうか?
仕事が、朝から19時までで休みも少ないため離乳食はベビーフード頼りです。
昼は保育園で食べていますが、夜はお粥だいたい80g、おかずがパウチのレトルトです。
1日の必要量に達しているのでしょうか?
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2024/6/14 12:17
あかちゃんさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
もうすぐ10か月のお子さんの食事量についてお悩みなのですね。
ベビーフード活用していただいて大丈夫ですよ。
こちらの写真をみていただくと、
商品+全粥90gで1食のエネルギーや炭水化物の量は100%を超える形になっていますね。
一方野菜とたんぱく質に関して50%の摂取量になっていることがわかります。
お子さんがまだ食べられそうであれば、ベビーフード(おかず)を追加してあげる。
野菜やたんぱく質のゆでたものをフリージングなどで時間のある時に準備していただき、ベビーフードに追加してあげるなどが対応策になるかと思います。
よろしくお願いします。
ご相談ありがとうございます。
もうすぐ10か月のお子さんの食事量についてお悩みなのですね。
ベビーフード活用していただいて大丈夫ですよ。
こちらの写真をみていただくと、
商品+全粥90gで1食のエネルギーや炭水化物の量は100%を超える形になっていますね。
一方野菜とたんぱく質に関して50%の摂取量になっていることがわかります。
お子さんがまだ食べられそうであれば、ベビーフード(おかず)を追加してあげる。
野菜やたんぱく質のゆでたものをフリージングなどで時間のある時に準備していただき、ベビーフードに追加してあげるなどが対応策になるかと思います。
よろしくお願いします。
2024/6/14 13:30
あかちゃん
0歳9カ月
早い返信ありがとうございます!
野菜の茹でたものは例えばブロッコリー一品や、にんじん一品とかでも良いのでしょうか?いつも今までの量で少し残すので💧
また写真のであれば足さなくても大丈夫ですか?
野菜の茹でたものは例えばブロッコリー一品や、にんじん一品とかでも良いのでしょうか?いつも今までの量で少し残すので💧
また写真のであれば足さなくても大丈夫ですか?
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2024/6/14 16:28
あかちゃんさん、こんばんは。
1品でも大丈夫ですよ。
いろいろな食材から栄養をとることが望ましいですので、毎日いろいろな食材に挑戦していけるとよいです。
今までの量で残してしまうのであれば、無理に足さなくても大丈夫ですよ。食後しっかりミルクを飲んで補えていれば〇です。
こちらのベビーフードですが、右下の充足率を確認していきます。
野菜は100%になりますので、増やさず〇です。
タンパク質はどうしても少ないですので、お子さんが無理なく食べられるのであれば、追加してあげるとよいです。
よろしくお願いします。
1品でも大丈夫ですよ。
いろいろな食材から栄養をとることが望ましいですので、毎日いろいろな食材に挑戦していけるとよいです。
今までの量で残してしまうのであれば、無理に足さなくても大丈夫ですよ。食後しっかりミルクを飲んで補えていれば〇です。
こちらのベビーフードですが、右下の充足率を確認していきます。
野菜は100%になりますので、増やさず〇です。
タンパク質はどうしても少ないですので、お子さんが無理なく食べられるのであれば、追加してあげるとよいです。
よろしくお願いします。
2024/6/15 20:02
あかちゃん
0歳9カ月
ミルクで補えるのですね!
食後ミルク200〜220作っているので余裕があるある時は野菜一日足して、余裕がない時は今までのようにミルクで調整します!!
食後ミルク200〜220作っているので余裕があるある時は野菜一日足して、余裕がない時は今までのようにミルクで調整します!!
2024/6/16 11:39
あかちゃんさん、こんにちは。
離乳食+ミルクを1回の食事として考えていただき、2つ合わせて必要な量が摂取出てきていて、お子さんの成長がみられていれば〇と考えてくださいね。
よろしくお願いします。
離乳食+ミルクを1回の食事として考えていただき、2つ合わせて必要な量が摂取出てきていて、お子さんの成長がみられていれば〇と考えてくださいね。
よろしくお願いします。
2024/6/17 10:19
あかちゃん
0歳9カ月
離乳食➕ミルクが1回の食事量なら、今まで19時に離乳食食べて21時にミルク200〰️220作っていましたが、時間が離れすぎですか?
何度も質問すみません💦
何度も質問すみません💦
2024/6/17 11:00
あかちゃんさん、おはようございます。
基本的には、食事+ミルクを1回の食事として考えて、
1日5回程度ミルクの時間を作っていけると、空腹も感じやすいですし、1日の摂取量も確保しやすいです。
ただ、ご家庭の生活リズムで、離乳食とミルクが離れている方が、1日のミルク量を確保しやすい場合は、優先していただいて大丈夫ですよ。
お子さんの体重増加が順調であれば、現在の食事量+ミルク量がお子さんにあっていると考えていただいて大丈夫ですよ。
よろしくお願いします。
基本的には、食事+ミルクを1回の食事として考えて、
1日5回程度ミルクの時間を作っていけると、空腹も感じやすいですし、1日の摂取量も確保しやすいです。
ただ、ご家庭の生活リズムで、離乳食とミルクが離れている方が、1日のミルク量を確保しやすい場合は、優先していただいて大丈夫ですよ。
お子さんの体重増加が順調であれば、現在の食事量+ミルク量がお子さんにあっていると考えていただいて大丈夫ですよ。
よろしくお願いします。
2024/6/18 9:19
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