下腹部の痛み(逆子)

27週5日目の初マタです。数日前から下腹部の痛みが酷い時があり心配です。
「普段の過ごし方」
※仕事は一日中座り作業(機械操作により上半身だけ振動受ける作業たまに有り)
※深呼吸すればお腹の張りは殆ど治まることが多い
※水分をこまめに取り、尿が濃くならないようにしてます。
※通勤で車の使用あり(片道20分位)
※寝る時は右を下にして横向きが多いです。
※便秘があるので処方の便秘薬だけ飲んでます。
※湯船にも毎日浸かるようにしてます。

「痛みの状況」
※数日前から、下腹部の痛みが強い事が有り、酷い時は立っていられない事があります。呼吸が荒くなる時もありました。。。
また、ギューッとする痛みやじゅくじゅくと鈍い痛みの時もあります。
※酷い強い痛み時は長くて15分位、強い痛みが出たあとは、治まったあと、30分位してギューッとじゅくじゅく痛みが暫く等間隔で続く時が多いです。
※酷い痛みは、多くて1日2回ほど起きることがあります。
※胎動はちゃんと感じてますが、痛みがある時は胎動がない気がします。
※織物の量はほとんどないですが、匂いがきついことが多く、薄めのナプキンをつけてます。
※流血はありません。
※痛みが出た時も、そこまでお腹も張ってないことが多いです。

長文ですみません。アドバイスや対策など宜しくお願いします。