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補食の量について
モジャ
現在、1歳0ヶ月の娘を育てています。離乳食は一日3回ほぼ毎回完食しています。補食を10:00と15:00に与えているのですが、時折「もっと食べたい」というような感じで泣くことが見られます。現在与えているものは、蒸しパン(25ml×2個分)、ベビー用チーズ(1本)、果物(バナナなど3分の1程度)、ヨーグルト(20g程度)、赤ちゃん用のお菓子(クッキーなら3枚程度)です。
補食なのであまり食べさせてもと思いこのような量で与えているのですが、やはり量が少ないのでしょうか?一般的にどの程度与えるものなのか教えていただきたいです。
補食なのであまり食べさせてもと思いこのような量で与えているのですが、やはり量が少ないのでしょうか?一般的にどの程度与えるものなのか教えていただきたいです。
2024/6/12 11:48
モジャさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
1歳のお子さんの補食の量についてお悩みなのですね。
現在の補食は書いていただいているうちのどれかという認識でよろしいでしょうか?
また、ここ1か月のお子さんの体重増加はどのくらいありますか?
1歳~は100~200g/月の体重増加が目安です。
緩やかな右上がりに体重が増えている=食事量と消費量のバランスがとれていると考えていきますよ。
補食は100~150kcal/日が目安です。
3食しっかり間食できているとのことですので、エネルギー源となる炭水化物を中心にカルシウム摂取のために乳製品を追加してあげるとよいかと思います。
お子さんの片手の平に乗り切るくらいの量が目安です。
小さめのおにぎり1個、ロールパン1個、ふかし芋ひとかけらくらいが目安です。
ご参考までによろしくお願いします。
ご相談ありがとうございます。
1歳のお子さんの補食の量についてお悩みなのですね。
現在の補食は書いていただいているうちのどれかという認識でよろしいでしょうか?
また、ここ1か月のお子さんの体重増加はどのくらいありますか?
1歳~は100~200g/月の体重増加が目安です。
緩やかな右上がりに体重が増えている=食事量と消費量のバランスがとれていると考えていきますよ。
補食は100~150kcal/日が目安です。
3食しっかり間食できているとのことですので、エネルギー源となる炭水化物を中心にカルシウム摂取のために乳製品を追加してあげるとよいかと思います。
お子さんの片手の平に乗り切るくらいの量が目安です。
小さめのおにぎり1個、ロールパン1個、ふかし芋ひとかけらくらいが目安です。
ご参考までによろしくお願いします。
2024/6/13 11:21
モジャ
1歳0カ月
回答ありがとうございます。
補食については、書いたもののどれか1つを与えている状態です。
体重については、最近測定できていなかったので先程自宅で測定し、8700g。1歳児相談の時(5/16)が9020gだったので、やや減ってしまっているようです。ここ1ヶ月の間に卒乳したことも影響しているのでしょうか?
補食の量については、現在与えている量で問題なさそうですが、体重が減ってしまっているとするともう少し量を増やした方がよいのでしょうか?
補食については、書いたもののどれか1つを与えている状態です。
体重については、最近測定できていなかったので先程自宅で測定し、8700g。1歳児相談の時(5/16)が9020gだったので、やや減ってしまっているようです。ここ1ヶ月の間に卒乳したことも影響しているのでしょうか?
補食の量については、現在与えている量で問題なさそうですが、体重が減ってしまっているとするともう少し量を増やした方がよいのでしょうか?
2024/6/13 13:46
モジャさん、こんにちは。
体重が右下がりになっている様子があるとのこと、心配ですね。
卒乳により、今まで授乳から摂取していた分が不足している状況になるかと思います。
3食がメインになりますので、食事量が減らないくらいが理想ですが、補食の量を増やしてみてもよいかと思います。
よろしくお願いします。
体重が右下がりになっている様子があるとのこと、心配ですね。
卒乳により、今まで授乳から摂取していた分が不足している状況になるかと思います。
3食がメインになりますので、食事量が減らないくらいが理想ですが、補食の量を増やしてみてもよいかと思います。
よろしくお願いします。
2024/6/14 12:57
モジャ
1歳0カ月
回答ありがとうございます。
ここ最近、風邪を引いたり、熱が出て食事がなかなか摂れないことがあったので、それらの影響もあるかもしれないなあと思いました。
体重も定期的に測定しながら、補食量も調整するか様子を見てみようと思います。
ここ最近、風邪を引いたり、熱が出て食事がなかなか摂れないことがあったので、それらの影響もあるかもしれないなあと思いました。
体重も定期的に測定しながら、補食量も調整するか様子を見てみようと思います。
2024/6/14 13:23
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