上の子を大事に思えない

あいさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんのことについてですね。
あいさんも息子さんもとても苦しい思いをされているのだろうなと思いました。

あいさんは、毎日憎たらしくて、愛おしいと思えないと書いてくださっていましたが、本当のところでは息子さんのことも大切に思っておられるので、この状況をなんとかしたいとも思っておられるのではと思います。

娘さんも生まれて、なかなか気持ち的に余裕が持てないこともあると思います。
睡眠も思うように摂れない毎日だと思います。
なのに、お家のこともされているでしょうし、ご自身のことも後回しにされて、お子さんたちやお家のことを優先にされているのだろうなと思います。
本当に、毎日ごくろうさまです。

息子さんも4歳になっているということなので、できることは確実に増えていると思います。
しかし、娘さんがまだ生まれていない状況、一人っ子であったら、まだまだ色々ともっと甘えていたことはあったかもしれません。

あいさんもそのようなことを感じながらも、どうしても息子さんにもっとやってもらいたいなと思ったり、感じることはあるかと思います。
それも当たり前のことでもあると思います。

ご家族にもご相談をされたことはありますか？
あいさんに少しでも気持ち的な余裕が生まれるようにするために、ご家族からの協力が不可欠だと思います。
そして少しでもお子さんたちと一緒に寝るようにもしてみてください。
睡眠が少しでも今より長く取れるようになると、気持ち的に余裕ができることもあります。

お家のことをご家族に頼めるようでしたら、頼んでみていただき、その分少しでも眠るようにされるといいと思いますよ。
そして頼めない時でも、まずは少しでもまず寝ることを優先にされてみてください。
そうすると起きてからの効率の良さが変わることもあります。


また息子さんとお二人だけでも、近所にお散歩、ちょっとお買い物でも一緒にいかれてみるといいと思います。
そしてそこで二人だけの秘密のことをされてみるといいと思いますよ。
二人だけで、何か美味しいものを食べてみるのもいいと思います。
アイスを一緒に食べてみるのもいいと思いますよ。
そこで、息子さんに言われてしまって、ショックですぐにお返事ができなかったことを伝えられるといいと思います。
大好きだよと伝えてあげて頂くといいと思いますよ。

息子さんも安心できると思います。
息子さんもあいさんに振り向いて欲しいと思っていると思います。
それであいさんを叩いたり、怒って見せたりすることもあるのだろうなと思います。（これも私が書かなくても感じておられるのだと思います）


あいさんから少しずつ変えられそうなことがありましたら、お試しいただけたらと思います。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

あいさん、こんにちは
そうなのですね。
あまり伝えようとしていることが届いていない感じがして、お辛くなりますね。

息子さんぐらいの年頃でしたら、嘘をつくこともあると思いますし、話がずれることも珍しいことではないと思います。

息子さんはあいさんとそのような呑気な話をしたいという思いもあるのかなと思いました。

叩いてしまうことを注意をされると思うのですが、その前には、息子さんがどうして叩きたくなったのか、その気持ちを一旦受け止めてあげたり、代弁してみたりされるのも良いと思います。
そうされてから諭してあげると、息子さんの反応も変わることはないかなと思いました。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。