食材の分量について

miyuさん、おはようございます。

ご相談ありがとうございます。
７か月のお子さんの離乳食の量についてお悩みなのですね。

沢山食べられるお子さんで、授乳量の確保もできている状況であれば、炭水化物や野菜は目安量より多くなっても大丈夫ですよ。

スープ類ですが、野菜としてカウントしなくても大丈夫です。
食後の授乳量が減っている、お子さんの体重増加の心配があるようなら、スープも野菜類として考えていただき、授乳量が確保できると安心です。

タンパク質はそれぞれの食品を１種類としたときの１回あたりの量になります。
トータル量に差があって問題ありません。
量が増える分、食後の授乳量に違いがあるかと思いますが、離乳食＋授乳で１回の食事が完結と考えていただくとよいですよ。
よろしくお願いします。

miyuさん、こんにちは。

固ゆでの卵黄を１個分食べられるようになったとのこと、頑張っていますね。
１か月ほど間が空いてしまったとのことですので、半量くらいで１度試してみて、問題なく食べられたら、3/4個→１個と試していきましょう。

その後、固ゆでの卵白に進みます。
たんぱく質の量ですが、目安量のどのくらいかを考えて進めていきます。
７～８ヶ月の１回あたりの目安量をのせておきます。
https://baby-calendar.jp/baby-food
たんぱく質
魚10～15g
または肉10～15g
または豆腐30～40g
または卵黄1個～全卵1/3個
または乳製品50～70g

こちらが目安になりますので、
全卵1/3個までが１回量です。
よろしくお願いします。

また、大変恐縮ですが、ベビーカレンダー事務局から、以下のような連絡を受けておりますので、お手間をおかけして申し訳ありませんが、下記をお読みいただき、ご理解いただけますと幸いです。

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