お昼寝が1人でできなく、夜間も頻回覚醒です

Auさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんのねんねについてですね。

お母さんがそばから離れるとすぐに目を覚ましてしまうということお子さんは少なくないように思います。
隣にいたりすれば、よく眠ってくれるのに離れるとすぐに起きてしまうのですよね。
お付き合いも、本当に大変だと思います。

日中のねんねも今ぐらいの月齢でしたら、トータルで2〜3時間ほど眠れているといいと思います。
しかしそれよりも短くなってくると、夜の眠りの質を悪くしてしまうことがあります。
そうすると目をよく覚ますようになったり、早朝に目を覚ますようになることもありますよ。

またお家のことをするのも、なかなか難しくなってしまうと思うのですが、お体が辛くなければ、お顔が並ぶぐらいの高い位置でおんぶをされてみるのはいかがでしょうか？
高い位置でのおんぶになると重たさも抱っこほど感じません。
両手がフリーになり、目の前にいないこともあるので、捗ります。
お子さんは肩越しにおかあさんのやっていることを見て、学ぶことができます。
目から吸収することがとても多いので、とてもいいと思います。

そうしていただき、お家のことが捗ったら、一緒にお休みもしやすくなることはないかなと思いました。

なかなかお一人になれる時間も持ちにくいかと思うのですが、少しでも寝てもらえたりすることには、つながるようになるのかなと思いました。

いかがでしょうか？
良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。