1日のスケジュールについて

最近5ヶ月になった女の子を育ててます。
ミルクの量は飲みムラがすごく、150〜190
ミルク缶の目安量を飲まないため、体重が増えてるのか心配なため、寝ぼけてる23時頃にミルクをあげて、計6回あげています。(それでも900はなかなかいきません)
ですが、起こして授乳､､､をいつまでも続けるべきなのか悩んでおり、起床時間を早めて6:30頃に1回目の授乳をしたいと考えてます。今からでも時間をずらすことは可能でしょうか？現在は8:00ごろに起きています。
 これから離乳食もそろそろ始まるのでアドバイスいただきたいです。


また、別の質問になるのですが､､､
私が基本ワンオペで育児をしており、どうしても1人にすることが多いです。泣いたりしたらいきますが､､､
寝返りが好きなのでひたすら寝返りさせたり、たまにおもちゃでも遊ばせているのですが、愛情不足にならないでしょうか、また遊び方がわからず、名前を呼んだりはしてるのですが、発達を促す声かけ等があれば教えていただきたいです。

質問二つになってしまい、すみません。
よろしくお願いします。