熱なし鼻水のみ

初ママさん、こんにちは。
ご質問ありがとうございます。
お子さんの体調が優れずに心配でしたね。

鼻水や鼻詰まりがあり、夜間はあまり寝付きずらかったのですね。
大変でしたね。

朝は熱もなく、食欲があり、機嫌がよければ、いつも通りの生活でよいですよ！
公園で遊んでもよいと思います。

とは言え、体調も本調子ではなさそうですので、以下の点には注意してあげましょう。
よろしくお願いします。

・人混みや密になる環境は他の風邪をもらいやすいので避ける
・他の人も感染に敏感になっているご時世なので、お友達との遊びはやめときましょう
・乾燥しやすい時期になったので、湿度を調整
・鼻をマメに拭き取る
・食事は食べたいもの中心で水分はマメに
・昼寝は頭を高くして寝付かせる
・発熱してきたり、鼻水が日常生活の睡眠や食事などに影響してきたら受診する