1日の睡眠時間について

ゆみゆみさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんの睡眠時間についてですね。

日中のねんねはお昼寝の一回だけでしょうか？
今ぐらいの月齢でしたら、日中のねんねをトータルで2~3時間ほどしていることが多いかと思います。

また寝る時間が遅くなりすぎることで、眠りの質が悪くなり、目を覚ますようになることもあります。
なので21時ぐらいまでには寝かせてもらえるといいと思いますよ。

日中のねんねの時間は実際にどれぐらいになるのかわからないのですが、夜中に目を覚ましてしまうほど長く寝ているようでしたら、少し起こしてみて頂くか、夕方遅い時間にねんねの時間がかからないようにされてみるのもいいかもしれません。

いかがでしょうか？