妊婦のストレスによる胎児への影響について

りーさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
妊娠中のストレスによる赤ちゃんへの影響についてですね。
ストレスが常に強くかかっている状態になってしまうと、赤ちゃんへの血流も悪くなってしまうこともあるかもしれません。

一時的なことでしたら、そこまで赤ちゃんに何か強く影響を与えてしまうことにはならないのではと思いますよ。
しかしいつも出来るだけゆったりとしたお気持ちで過ごせるようになるといいですよね。

できる限り、睡眠をしっかりと取れるように優先されてみるのもいいと思います。
またお体を温めるようにされてみることでも、体の緊張も取れやすくなると思います。
気持ちもほっこりとしやすくなることもあると思いますよ。
赤ちゃんへの血流も回りが良くなることで、より良くなります。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。