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パニック障害と娘について

ma
7ヶ月の赤ちゃんがいます。

産前からパニック障害だったのですが、産後さらに悪化してしまい、娘と2人でお出かけができず,平日は毎日お家にいます。
精神科にも行けていないので薬は飲んでいません。
 買い物などは旦那がいる日曜日に行っているので
外に出れるのはその時だけです。

外に出れる日が日曜日だけなので娘に申し訳ない気持ちになったり母親失格だなと思う時が多々あります。 

外に出る頻度が少ないと娘なにか悪影響なことありますか?
このような母親は私だけなのかと落ち込む日々です。

2024/4/22 15:05

宮川めぐみ

助産師

ma

0歳7カ月
ありがとうございます。

ベランダで日光浴するようにしています。
 
病院に行って,外出かけられるようになりたいです。 

2024/4/24 15:38

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