便秘とうつ伏せについて

えりなさん、こんにちは。
ご質問ありがとうございます。
2つのご質問がありますので、1つずつお話しさせていただきますね。
よろしくお願いします。

【便秘について】
月齢が3ヶ月ですね、便秘があり時折浣腸を病院でしている状況なんですね。ママさんも御心配でしたね。
赤ちゃんの腸管は未熟で動きが弱いです。
また腹筋もほとんどないため、有効に腹圧をかけることができません。
そのため、この時期は自力で赤ちゃんがウンチを出せない事があっても自然です。
綿棒浣腸に対してお子さんが嫌がるご様子があり心配になるとは思いますが、この時期病院でするグリセリン浣腸を自宅でしないのであれば、綿棒浣腸が最も有効な方法とされます。
ですが、ママさんも感じていらっしゃるように、綿棒浣腸は難しく、コツが必要です。
綿棒による刺激が有効にできていない事が、実際には多いので、綿棒浣腸の方法を病院で指導してもらう、あるいは、グリセリン浣腸をご自宅でもするのも選択肢になります。
グリセリン浣腸の方がママさんも慣れれば、お互いに楽に出してあげる事ができます。
先生に相談して処方してもらうのも一つです。
ドラッグストアにも赤ちゃんから使用できる同じグリセリン浣腸が市販でありますので、薬剤師に相談してみるのも一つです。

医師がおっしゃる様に、赤ちゃんの便秘は適切にケアしていくうちに解消されていきます。
今の時期浣腸したからといって習慣性があるわけではありませんので、ご安心下さいね。

【うつ伏せ寝姿勢】
お子さんが寝返りをするようになりましたね。成長が感じられますね。

一般的には、お子さんの寝かしつけには仰向けが推奨されています。これは、窒息の不慮の事故を避けることと、乳幼児突然死症候群のリスクを回避することが理由とされます。


月齢が進んできましたが、窒息事故はベットと壁に挟まれる、柔らかい寝具に頭が抜け出せなくなるなどもありますので、まだ十分気をつけておくことをお勧めします。


就寝中も出来る限り、仰向けに戻す方が安心ですが、100%は難しいこともありますよね。

厚生労働省では、寝返りと寝返り返りのいずれもできるならば、夜間は仰向けに必ず戻さなくてもよいとしています。
その見解の詳細は以下です。
寝返りは、赤ちゃんの成長にとって重要で自然な発達過程です。米国国立衛生研究所（および米国小児科学会）によると、赤ちゃんがあおむけからうつぶせと、うつぶせからあおむけのどちら側からでも自分で寝返りができるようになったら、あおむけ寝の姿勢に戻す必要はないとされています。
乳幼児突然死症候群のリスクを減らすために重要なのは、眠り始めるときにあおむけ寝の姿勢にしてあげることと、寝返りをした時に備えて赤ちゃんの周囲に柔らかな寝具を置かないようにすることです。
https://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/0000140459.html

しかし、まだ寝返り返りが完全にはできない状態のご様子ですので、気がついたら、できる範囲で仰向けに戻してあげることをお勧めします。
もう少しのことだとは思います！
日中、たくさんゴロンと遊ばせて寝返り返りを促すのも効果的と思いますよ。
長くなりましたが、以上です。
よろしくお願いします。