2歳3ヶ月　寝かしつけ

はあちゃんさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんの寝かしつけについてですね。

夜の寝かしつけを嫌がるようになっているのですね。
寝る時間も遅くなっているということで、とても大変だと思います。
朝もなかなか起きれないかもしれませんね。

平日は保育園にいかれているということで、お家に帰ってきたら、お風呂に入ったりされると思います。
お風呂に気持ち少し長めに浸かってもらって、その後ご飯を食べて、歯磨きしたら、そのまますぐにねんねの体制にされてみるのはいかがでしょうか？

ご飯を食べて1時間ぐらいでねんねの流れにされてみると、ねんねがスムーズになることもありますよ。
それ以上に時間が空くようになってしまうと、だんだん遊びのモードになってきてしまうこともある様です。

そうして、調整をされてみて、変化があるのかどうかをみてみていただくのはどうかなと思いました。

いかがでしょうか？

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

はあちゃんさん、お返事をどうもありがとうございます。
お返事が遅くなってしまい、申し訳ありません。

お風呂の入る時間が寝る直前になると熱っていて、寝にくいこともあります。
またご飯を食べてそのままねんねの体勢に入れる方が良いかと思いますので、その間にお風呂が入ると、ねんねまでに時間がかかってしまうこともあるかなと思いました。


湯船に浸かってもらっている方が、よりリラックスが促されると思います。
体をちゃんと一旦温めてあげることでも、眠りにつきやすくなることもあると思いますよ。そして湯船に浸かることでも程よく疲れることもあると思います。

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。