寝かしつけについて

なつさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんの寝かしつけについてですね。

抱っこであると良く寝てくれるのですね。
また添い寝をされてみることでも寝てくれるのですね。
抱っこをずっとしているのもとても大変だと思います。
実際に腕枕や抱っこで寝ていたりすることによって、どれだけの影響があるのかはわからないのですが、できればお二人にっってお布団などの上で寝てくれるようになるといいですよね。
体ももっとリラックスをさせられるようになるかと思います。

抱っこで寝かしつけをされて、10分ほど経った頃に、次のような寝床に寝かせてあげるのはいかがでしょうか？
頭の下に巻いたバスタオルや授乳クッションを入れていただき、顎とお胸がくっつき過ぎないように角度に気をつけていただき思います。
またお膝の裏にも巻いたバスタオルを入れ込んでいただく、腰からお尻にかけて丸くなれるように体制を整えてあげるといいかもしれません。
抱っこをされているような体勢に近い状態で眠れるようになります。
薄手のおくるみで包んであげて、寝かしつけをされて、上記のところに寝かせてあげるのもいいと思いますよ。
そうしていただくことで、フラットなところで寝るよりも良く寝てくれるかもしれません。

クッションやタオルの方が、重みに対して馴染み、体に合わせるようになると思います。
なのでその分体への影響も少ないのではと思います。

そうして娘さんが寝てくれる様になると、その分なつさんも一緒にお休みになれるようになるかなとも思います。

良かったら参考になさってください。
どうぞよろしくお願いします。

なつさん、お返事をどうもありがとうございます。

そうだったのですね。
良かったらこちらの動画も参考にしてみていただけたらと思います。
https://youtu.be/j3uc5cpjuHE?si=y6FU4Lp6Oqo0SaH2


どうぞよろしくお願いします。