朝の二度寝

さらぼうさん、ご相談承ります。
起床時間が遅くなり、赤ちゃんの生活スケジュールが変更してしまうことが気になるのですね。
カーテンだけでも開けられるといいのですが…。寝る時間によっても起床時刻が変わってくることもあるかと思います。だいたい同じ時間での起床が理想ですが、1時間以内のずれはOKとするなどの、ご自身の中の基準があってもよいと思いました。

私はさらぼうさんが起きられないことのほうが心配です。
疲労の蓄積でしょうか？育児が始まって以来の睡眠不足もあるかもしれません。何か起きられない理由に心当たりはありますでしょうか？毎日の疲れがだんだん溜まっていくことで、大きな負担や心身の負担になっていることはよくあります。食べることや笑うことなどはできていますでしょうか？
赤ちゃんは活発に動くようになり、目が離せない月齢ですね。まずはリフレッシュやご自身の疲労回復に注意を向けてみる、さらぼうさん自身を大切にしていただきたいと思いました。毎朝カーテンを開けるのをご家族に任せるだけでもよいと思います。
どうかお大事になさってくださいね。

さらぼうさん、ご返信ありがとうございます。
子育てが始まると、子どもが寝てからの夜の時間が、やっと自分の時間になりますね。スマホを赤ちゃんの前では触らないようにされているのですね。ほかにも心掛けていることをお読みすると、お子さまの育ちと将来を大切にされていることがよく伝わってきます。

さらぼうさんが倒れないように、質の良い眠りを大切にしていただきたいなと思いました。週に何度かは休息日や、手を抜く日を作るのも良いと思いますよ。

旦那さんはパパスイッチを入れ遅れてしまったのか、パパ休憩中なのですね。さらぼうさんが上手にパパのスイッチを見つけてあげられるといいですね。あるいは、充電が完了していることを教えてあげることも必要です。さらぼうさんが疲れてしまうと、パパは今以上に大変な状況になってしまうことを知らせる必要があります。

さらぼうさんの大切にしていることを、パパとも共有してほしいと思います。さらぼうさんのヘルシーな考え方や育児方法を、パパにもできるようにアレンジすることを検討するのはどうでしょうか。旦那さんとの絆やチーム家族が強くなるには、ママとパパが今のうちにたくさん話し合い、一緒に考えることが大切です。
赤ちゃんのお世話は1人でもできますが、子育ては1人ではできません。ぜひ旦那さんを巻き込むことを諦めないでくださいね。
よろしくお願いいたします。