丸呑み防止とおやつについて

ばむさん、こんばんは。

ご相談ありがとうございます。
１歳のお子さんの丸のみについてお悩みなのですね。
①丸のみについて
サイズを大きくすることで、噛み切ることができるとのこと、頑張っていますね。
頑張ったら口に入るサイズになると、一生懸命詰め込んでしまうお子さんとても多いですよ。
１食分のおにぎり、耳を落とした食パンなど口幅より広いもので、「あぐっ。」と一口量にかみとる練習を進めていけるとよいです。
同じものを大人が目の前で噛み切る様子をたくさん見せてあげて、見て学んでいくのもおススメです。

また、お考えのように、食事が柔らかすぎる、小さすぎるというのも丸のみの原因となりやすいです。
固さ、大きさを進めていくことでも、噛む練習を進めていけるとよいですね。

②おやつについて
体重増加が横ばいとのこと食事と１回のミルク＝消費量となっている状況になるかと思います。
緩やかな右上がりになることが理想になりますので、おやつまたはミルクの時間を１回作れるとよいかと思いますよ。
おやつの場合は、乳製品＋おにぎり、サンドイッチ、ふかし芋など片手のひらに乗り切るくらいが目安です。
あくまでメインは３食になりますので、次の食事に影響が出ない時間帯、量で進めていくことが原則です。

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