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足を組むことについて

まめ
妊娠4ヶ月(12週)です。
仕事に行く際満員電車で、気分が悪くなったり、
歩けなくなってしまうくらい視界が白くぼーっとしたりして
呼吸もうまくできなくなってしまう時があります。

足を組んでいるとまだましになることが多く、
よく足をくんで座ったりしています。
赤ちゃんに問題があるんでしょうか?

2024/3/27 7:51

宮川めぐみ

助産師
まめさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
足を組むことについてですね。

通勤の際に脳貧血のような状況が起こるのですね。
とてもお辛いと思います。
足を組んでお座りになっていると、まだ軽快するのですね。
はっきりとした仕組みはわからないのですが、足を組んで動きが増える分、足元に下がっている血流を戻しやすくなることがあるのかなと思いました。

まめさんの辛さが軽減するようでしたら、赤ちゃんに何かあるということはないかと思いますよ。

骨盤が緩んでいることもありますので、歪みやすくなることはあると思います。
なので左右交互に組むようにしてみていただくのも、いいかもしれません。

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

2024/3/27 13:56

まめ

2歳1カ月
ありがとうございます!

交互に組んでみます! 

2024/3/27 22:21

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