おっぱいの張り対策

おはようございます。
明日で8ヵ月になる娘について相談させてください。
元々夕、寝る前にミルクを足す混合授乳でしたが、
5ヵ月から離乳食を始め、体重の増えも良かった事もあり、保健師さんのアドバイスで今は完母で育てています。 
完母になってからおっぱいへの執着が強くなり、授乳時間以外にも安心するのか寝る時におっぱいを求め、咥えて眠りについています。
夜はまとまって眠る様になり、夜間授乳は1回です。
 
離乳食も始まった事で哺乳量も減っている様で離乳食後は殆ど飲まず、片方だけ吸って 終わる事もあります。夜間授乳の際も片方だけ吸って終わる事があり、おっぱいが張ることが多くなってきました。
体重は増えているので今の状態で離乳食や哺乳量は足りてると思うのですが、 夜間など片方で終わってしまった場合は、飲んでない方のおっぱいは搾乳をした方が良いのでしょうか？今は次の授乳時に飲まなかった方から飲んでもらうようにしています。
今までは需要と供給が合っていたのかあまり張らずにいたので、張ることで乳腺炎にならないか気になっています。。『いつまでに卒乳する』なども考えていないので、本人が求める限りはおっぱいをあげたいと思っているので、対策を教えて頂けると幸いです。
以下に1日のリズムを記しておきますので、ご教示お願い致します。

5時〜6時→夜間起きた時間が早かった場合は、このタイミングで授乳
 7時起床
8時半〜9時→朝寝(おっぱい)
10時〜11時→離乳食 +授乳
(お散歩)
 12時〜13時 →昼寝(おっぱい)
(お散歩)
 16時→授乳、夕寝をする事も
18時→離乳食+授乳
19時→お風呂(お風呂あがりにおっぱい)
20時半→就寝(おっぱい)
1時〜3 時→本人が起きた時に夜間授乳
※お散歩から帰った後、お昼寝から目覚めた後には汗をかいているので、麦茶で水分補給をしています※