睡眠について

質問失礼します！


2ヶ月の息子ですが最近夜の睡眠時に
腕枕でないと寝てくれません。

抱っこで寝かしつけ
そのまま抱き抱えた状態で横になると
腕枕をしたような形での寝かしつけになります、、

布団がかからないようにや、潰してしまわないように気をつけてはいますがやはり
あまり添い寝はしない方が良いでしょうか？

また、私自身も寝ついてしまうと
次の授乳の時間まで
腕枕をしたままの状態になっていることが多いです。
私の腕枕に上向きで頭を乗せている状態になっていたりもします。

腕枕は
未熟な赤ちゃんの首などに負担がかかってしまったりするのでしょうか？できれば
やめた方が良いでしょうか？

教えていただきたいです。