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生理の再開が遅いです

moe.a
いつもお世話になっております。
もうすぐ11か月を迎える娘に、日々楽しさ、嬉しさを味わわせてもらっています。
生後3か月後半に保育園に入ってもらったこともあってか、まだまだ卒乳にはかかりそうだなと思いながら、登園前、降園後、寝る前、夜中2,3回と授乳しています。 

そのせいもあってか、未だに生理が再開しません。
遅めの方の場合、いつくらいに再開するなど目安はあるでしょうか。
また、再開が遅いのは、体のコンディションが悪いなど原因があったりするのでしょうか。

いずれは第二子をと考えているので、そのために自分の体調を整えておきたいと思っています。
出来ることがあれば、ぜひ教えてください。

2024/3/11 5:39

前川未歩(神奈川県助産師会所属)

助産師
moe.aさん、ご相談承ります。
生理の再開がまだなのですね。次の妊娠や、子の年齢差などを考えていると、とても気になりますね。

一般的には1年間、産後に生理が再開しない場合には受診を検討するように言われています。私も自分自身、1年以上来なかったので受診をしてみました。子宮内膜の状態を超音波検査で見ることもできますので、生理再開が近いのか、まだなのかを知ることができると思います。私自身は子が1才11か月で再開しました。

夜間の授乳があると、やはり規則的な生活が難しいのでホルモンバランスが整いにくく、再開が遅れることはあると思います。
食べること、眠ること、排泄状況、精神状態などが可能な限り整っていれば、自然と生理が来ますよ。ひとまずは待つしかないかなと思います。体質ですので、ご親族の傾向なども参考になることもあります。

私の場合には卒乳をしていなくても、生理は再開しました。私の場合、婦人科に相談できたことで、体のコンディションの問題ではないことで安心できました。次の妊娠を急いでいなかったこともあり、安心して再開を待つことができたとも思っています。
moe.aさんのご家族計画にあわせて、待つ、受診などを検討されるとよいと思いました。

少しでも参考になりましたなら幸いです。
よろしくお願いいたします。

2024/3/12 7:58

moe.a

0歳10カ月
お返事をありがとうございました。

場合によっては婦人科への相談も検討した方が良いということですね。
今はものすごく焦っている、というわけではないので、1歳を目安に、健診のような気持ちで 受診してみようと思います。

具体的なご経験を挙げていただいて、人それぞれの程度がわかり、 安心しました。
貴重なお話をありがとうございました。 

2024/3/13 14:39

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