離乳食と水分補給について

あきさん、おはようございます。

ご相談ありがとうございます。
５か月のお子さんの離乳食の進め方と、水分補給についてお悩みなのですね。
お子さんの満腹や空腹を感じている様子がわからなく、離乳食をはじめてよいかお悩みとのことですね。
授乳のリズムもしっかり整っていますし、離乳食をはじめても、はじめは今までと同じくらい授乳量を保つことが目安になりますので、問題ないと思います。
離乳食をはじめる目安は
１、首の座りがしっかりして寝返りができ、５秒以上座れる
２、スプーンなどをいれても舌で押し出すことが少なくなる
３、食べ物に興味をしめす（食事を見てよだれがでる）
以上、３点が目安となります。
大人が食べているところをみても興味がないというのが心配なところかなと思います。

水分補給について
授乳での水分で必要な量は確保できていますので、離乳食開始前に飲ませる必要はありません。
離乳食開始後に、離乳食や授乳に影響しない量や時間で母乳以外の水分に慣れる練習していただくとよいかと思いますよ。
よろしくお願いします。