食事を残すようになった

ほなたんさん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
１歳８か月のお子さんが食事を残すようになり、対応にお悩みなのですね。

食事よりもやりたいこと、興味のあることが出てきた発達の証でもあると思いますよ。うまく付き合っていけるとよいですね。

考えていただいているように、１週間など長い目で見て、バランスが整っていると〇ですよ。お子さんのためだけに用意してしまうと、食べてくれないこと、負担になってしまいますよね。大人のとりわけなどをうまく使って、お子さんが食べなかったら、大人がおいしく食べちゃうね～とおいしそうに食べている姿を見せてあげる。残り物ではなく、大人のために作った気持ちで負担感を軽くしていけるとよいですね。

幸いベビーフードは喜んで食べてくれている食品になっていますし、大変な時は活用していきましょう。

⭐︎補食を減らした方がいいのか
→補食の量が多くて、食事を食べない様子はありますか？
減らしてあげることで、食事量が増えるのであれば、調整してあげるとよいかもしれません。
ただ、食事量が変わらないのであれば、必要な栄養源と考えていただいてよいですよ。
パンケーキに肉や魚、野菜を混ぜるようにしてみてもよいですよ。

⭐︎発達に問題があるのか（1歳半検診はテンションが上がってしまい指さしなど拒否しましたが、言葉が出ているので指摘はされなかった）
→食べムラなどは多くのお子さんが通る道になるかと思います。好き嫌いも変わりやすい時期ですし、今日はどう？と克服の機会を作りながら、お子さんが今食べられるものを探していきましょう。

⭐︎鉄分など発達に欠かせない栄養素をどのように補っていけばいいのか
→鉄分の多く含まれる赤身の肉や魚があまり食べられていないかな？と思います。
食事量が少なくなっていることもご心配されていると思いますので、３歳までが対象年齢の鉄分を付加したフォローアップミルクを飲むようにするとよいですね。
よろしくお願いします。