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昼間寝ず、夜爆睡、、

まこちん
生後3週目突入の娘がいます。退院後から、日中眠たそうにあくびを何度もしたり、抱っこしている間は寝るのに、布団においたりラックに置くとすぐに起きてしまったり、寝ても数十分〜1時間で起きます。
日中熟睡しません。授乳は頻回で、早くて1時間半〜欲しがります。2週間検診では、母乳で十分足りていて1日に33g増えていて順調とのこと。

授乳中は目を瞑って飲み、飲み終えると起きます。
しかし、夜は別で、3時間毎に授乳で起こしたら起きますが、爆睡してくれます。

昼夜逆転と聞きますが、逆転していません。

授乳クッションベットを試して見ましたが、
1日のみ成功しただけで、それ以降は置くと泣いて寝ぐずり状態です。

これはおかしいことでしょうか??
本人も眠いのに寝れない?寝ない?のが可哀想に思います。

魔の3週目というやつでしょうか??
こういった新生児さん他にもいるのでしょうか?

2024/3/2 4:13

在本祐子

助産師
まこちんさん、こんにちは。
ご相談くださりありがとうございます。
お子さんが抱っこしていないとすぐに眠りから覚めてしまい、悩まれていらしたのですね。
お子さんのように、ベットに下ろして寝かしつけると長く眠れないお子さんは少なくないですよ。

人間の赤ちゃんは1人では生きていくことができません。まだ自分に必要な栄養を確保できませんし、ママさんから離れることは危険と認識しているためか、生まれ持った本能があり、なるべく長時間守られていることを実感できる抱っこを要求するのかと思います。
安心感を求めているのだと思います。

ママさんが抱っこして過ごすことに御負担がなければ、抱っこでお過ごしいただいても、赤ちゃんに心配はありませんよ。

とは言え、長時間抱っこはママさんに負担になりますので、ご無理がないようにしていきましょうね。
抱っこ紐を上手に使われるとよいですよ。
また縦に抱っこして、ママさんがソファなどのリクライニングを利用されて寄り掛かかると、お子さんもママさんのお腹の上で安心しますよ。足は開いて抱っこするようにします。
ママさんとお子さんのお臍が向き合うイメージです。

また、抱っこしていて、寝たかなーと思っても、実際に深い眠りに入るのはもう少し先だったりします。

国立研究開発法人理化学研究所では、赤ちゃんの効果的な泣き止ませ方、寝かしつけの研究がなされています。

赤ちゃんの泣きやみと寝かしつけの科学 | 理化学研究所

https://www.riken.jp/press/2022/20220914_1/index.html#note1

抱っこをしながら、一定テンポで歩きながら寝かしつけるのが一番早く寝付け、かつ寝たと認識してから、5-8分くらいは抱っこしたまま座ってお過ごしいただくのが、よいと考えられています。
深い眠りについてからのゴロンがお勧めです!

宮川助産師も動画で抱っこやゴロンの寝かしつけについて解説していますのでご覧になってみてくださいね!

https://m.youtube.com/playlist?list=PL5X6kc70Rx7DxGV2fIk7p6saPM54-l3Co

厚生労働省の赤ちゃんのお知らせも添付します!

https://www.mhlw.go.jp/file/04-Houdouhappyou-11901000-Koyoukintoujidoukateikyoku-Soumuka/0000030731.pdf

2024/3/2 16:27

まこちん

妊娠43週
縦抱っこをしてリクライニングでママも一緒に休憩する方法やったことなかったので、試してみようと思います!
ありがとうございます!!

2024/3/2 18:41

在本祐子

助産師
お返事ありがとうございます。
また何かありましたら、お気軽にお声掛けくださいね!
どうぞよろしくお願いします。

2024/3/2 23:50

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