毎日夜泣き

べびたんさん、こんにちは。
ご相談くださりありがとうございます。
1歳のお子さんの夜泣きのご相談でよろしいでしょうか？
ずっと夜泣きがあったのですね、それは大変でしたね。

乳幼児の睡眠は、脳の成長につれ変わわります。

出生直後の睡眠は、昼夜の区別なく細切れに、眠りと覚醒を繰り返していますが、大体生後半年くらいには、昼に起きて、夜に眠るという生活リズムが作られてきます。


その後、個人差がありますが、お昼寝がまとまり、複数回のお昼寝から、午後のお昼寝のみに移行して、小学校に上がる前には、夜間にまとまって寝るようになります。

乳児期では、まだ脳の発達が未成熟です。
眠りも非常に浅いため、夜泣きをするお子さんがほとんどです。


1歳過ぎたばかりの現段階ですから、
今は発達を見守ることが大事になります。


とは言え、今を打開しないと、ママさんが苦しくなってしまうのですよね。
日中、休んだりリフレッシュしたりできると理想的ですね。
夜通し寝てくれたら、との思いをもつ気持ちはよくわかります。
私の子どもも2歳半まで夜通し寝たことはありませんでした。
息抜きを積極的にできる方法を見つけられるのがよいですね。