風邪

まきさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんからの風邪予防についてについてですね。
子どもからもらうのものは、なかなか辛いことがありますよね。。思うように休めないこともありますし、なかなかその分治りも悪いように感じられるかもしれません。

お子さんも小さいですし、離れて！というわけにもいきませんし、正直限界はあるようには思います。
お家の中でできることとして、手洗い、うがいをこまめに、また換気もこまめにしてみたり、加湿を強化する、まきさんがマスクをされる、
お体を冷やさない、お子さんを一緒にできるだけ休むようにして、抵抗力を強められるようにする。。
などになるかと思います。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。