つわり

らんさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
悪阻がひどくなっているのですね。
妊娠初期はママさんがほとんど栄養摂取ができなくても、赤ちゃんはママさんが普段取り込んでいた栄養で成長には、十分補えていますよ。
ご安心くださいね。
今の時期は食べられるものを食べられるタイミングで、食べられる量だけでも大丈夫です。
糖分や塩分を含んだ水分を中心に摂取できるとよいですね。
ジュースやお味噌、スープなどでも十分ですよ。

お返事ありがとうございます。
また何かありましたら、お気軽にお声掛けくださいね！