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ベビーフードの1回量について

しゅー
いつもお世話になっております。

もうすぐ生後9ヶ月、卵以外はベビーフードで離乳食を進めています。

生後7ヶ月を過ぎ、いわゆるモグモグ期になってから
画像のようなレトルトのリゾットやグラタンなどを与えるようになりました。

その商品の多くが80gなのですが、
本人にとってはかなり少ないようで、
ヨーグルトを40gほど足したり、
豆腐30gとフルーツ20gの合計50gを足したりしています。

しかし、月齢が進み、それでも少ない様子がみられるようになってきました。
この場合、80gのレトルトを2つ与え、さらにヨーグルトなどを足すような形でもよいでしょうか?
(そもそも9ヶ月だと、1回の食事は何gが目安でしょうか?)

また、レトルトに足すのによさそうな、
ヨーグルトやフルーツ以外の食材を教えていただけると幸いです。
※ 閲覧に注意が必要な画像が含まれている場合がございます。

2024/2/25 22:48

小林亜希

管理栄養士

しゅー

0歳8カ月
とっても詳しくありがとうございます。
1袋分で約半分摂取できるというのは知りませんでした!
2つ与えるようにしてみます。

かみごたえがないというのも初めて知ったので、
取り入れるようにしてみます。

ちなみに、離乳食の目安量ですが、例えば
5倍がゆ 90g
野菜 40g
乳製品 80g
で与えた場合と、
食パン 30g
野菜 40g
魚 15g
で与えた場合とでは、かなり量に開きがあると思うのですが、
そのあたりのギャップはどう埋めていけばよいでしょうか?

また、つかみ食べの練習で
せんべいなどを与えているのですが、
それは噛む練習にはなりますか?

2024/2/26 13:19

小林亜希

管理栄養士

しゅー

0歳8カ月
よく分かりました!
ありがとうございました!

2024/2/27 10:14

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