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離乳食初期について
きっこ
もうすぐ離乳食を始めて1ヶ月ほど経ち、2ヶ月目の1日2回になるところなのですが、
現在野菜は15g食べております。
毎食、例えば にんじん5g 玉ねぎ5g かぼちゃ5g
といったように、3種類の野菜をあげておりました。
しかし野菜は2種類までと耳にしました。
今後2ヶ月目は野菜の量が20gに増えたとしても
にんじん10g 玉ねぎ10g とし、野菜2種類までにしたほうがいいのでしょうか。
またここに果物が入る場合は、
野菜 にんじん 10g りんご 10g
となるのでしょうか?
現在野菜は15g食べております。
毎食、例えば にんじん5g 玉ねぎ5g かぼちゃ5g
といったように、3種類の野菜をあげておりました。
しかし野菜は2種類までと耳にしました。
今後2ヶ月目は野菜の量が20gに増えたとしても
にんじん10g 玉ねぎ10g とし、野菜2種類までにしたほうがいいのでしょうか。
またここに果物が入る場合は、
野菜 にんじん 10g りんご 10g
となるのでしょうか?
2024/2/20 22:47
きっこさん、こんにちは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
離乳食についてですね。
順調に離乳食も進んでいるようですね。
お野菜ですが、いいかいに3種類でもいいと思いますよ。
こちらでご紹介しているレシピでも一つのものに3種類のお野菜を使ったレシピも登場しています。
果物も加えていただき、お野菜と合わせて20gほどにしていただけるといいと思いますよ。
また栄養士さんにもご相談いただけたらと思います。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
離乳食についてですね。
順調に離乳食も進んでいるようですね。
お野菜ですが、いいかいに3種類でもいいと思いますよ。
こちらでご紹介しているレシピでも一つのものに3種類のお野菜を使ったレシピも登場しています。
果物も加えていただき、お野菜と合わせて20gほどにしていただけるといいと思いますよ。
また栄養士さんにもご相談いただけたらと思います。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2024/2/21 14:07
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