会陰の傷と悪露について

ゆずはらさん、こんにちは。
ご質問ありがとうございます。
順番にお答えしますね。

①お傷の痛みや違和感は個人差もありますので、なかなかいつごろまで違和感を感じるかというのは難しいのですが、吸引分娩ですとお傷が大きめになってしまったり、赤ちゃんが大きかったりすると、お傷が延長してしまうこともありますね。そうしますと、通常よりもお傷の治りに時間を要することがありますよ。日常生活の中で、座ることは多いと思うのですが、やはり座っている時間が長くなったりして、会陰に負担がかかると、どうしても血行が悪くなり、お傷の状態は問題がなくても、古傷がいつまでも疼くように、完全に治るまでに時間がかかる場合もあります。少し座るときにあまり負担がかからないように、違和感がある間はクッションなどで会陰にかかる圧を分散させていただいたり、あまり長時間同じ体勢で座らないなど、心掛けられると良いかと思いますよ。時間の経過とともに、次第に気にならなくなってくることが通常ですが、色々お試しいただいても、なかなか違和感がなくならないようであれば、一度産院でご相談なさってみると安心かもしれませんね。
②悪露が長いとお感じになるのですね。確かに産後2ヶ月ほどで悪露は見られなくなることがほとんどです。ですが、ご退院されてから、なかなかゆっくりと休めずに、家事や育児もご自身でこなされていらっしゃる方の場合などは、悪露が長引くことがあります。1ヶ月健診の際に、特別な異常が言われていなければ、子宮の収縮は問題ないように思いますし、身体の回復も問題ない状態なのではないかと思いますよ。黄色から白っぽい悪露に変わったということであれば、おりものとご判断なさっても良いのかもしれませんね。実際に拝見していませんので、ハッキリとは明言できませんが、しばらくご様子を見ていただいて、もし赤いものが混じったり、お腹の痛みが気になる、おりものの量が増えるなどがあれば、こちらも産院で一度ご相談なさってみてくださいね。