生活リズム

みくさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんの起床時間についてですね。

その日によって、体調、疲れ具合などによってもバラバラになってしまうことはあると思います。
寝ていても、この時間になったら起こしてあげるというのを決めていただくのもいいと思いますよ。

寝かせてあげる時間がもう少し早くなるように、少しずつでも調整をされていくのもいいかもしれません。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。