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初妊婦です。

·͜·
はじめまして。初妊婦で今日で12週2日になりました。一昨日検診にもいき、順調に育ってるとこのとでした。
正職で保育士(4歳児担任)をしていまして、フルで働いています。園の作りが縦に長く、(私のクラスは3階)で保護者がお迎えにきた時の送迎や、事務室にいく時など、どうしても階段の昇り降りが多くなってしまいます。また、園庭がない園なので園外に散歩にも行かなくてはならなくて、動く量がどうしても多くなってしまいます。なので、切迫早産や流産など、どうしても心配になってしまい、初妊婦との事もあり、毎日不安で仕方ありません。12週からの流産は母体にも原因があると聞きました。仕事をしている限り、どうにもならないことはわかっていますが、同じような妊婦さんは今までいらっしゃったでしょうか。また、母体側に原因がある流産はどのように防いだら良いのでしょうか。回答よろしくお願い致します。

2024/1/21 23:46

宮川めぐみ

助産師
·͜·さん、こんにちは
はじめまして、助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。

保育士さんをされているのですね。
毎日、本当にごくろうさまです。
わたしの子どももとてもお世話になっているので、先生たちには、いつも感謝しております。

今12週になられているということで、初めての妊娠でご不安なことも多いと思います。
お仕事柄、どうしても動きは多くなると思いますので、その分ご心配だと思います。

周りの先生方にも、妊娠をされていることをご報告されていますか?

体調を見ていただきつつ、お仕事の業務?の面でご相談をされてみるのもいいと思いますよ。
かかりつけの先生にも、ご相談いただき、
母体健康連絡カード
https://www.mhlw.go.jp/www2/topics/seido/josei/hourei/20000401-25-1.htm )
を記載していただくのもいいと思います。
そうしていただくことで、園でもご相談されやすくなるかもしれません。

ご自身の体調を見ていただきつつ、なるべくお腹に負担になるようなことは避けていただき、足元からの冷えにも良く良く気をつけていただくことでも、妊娠中のトラブル予防に繋がっていくことになりますよ。
重ねばきをされてみるのもいいと思います。


よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

2024/1/22 13:35

·͜·

妊娠12週
ご回答ありがとうございます!(´▽`)
 

2024/1/22 21:26

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