おやつについて

先日1歳になったばかりの息子がいます。
1歳になるまで離乳食3回それぞれ150gほどと、日中授乳1.2回でした。
1歳になりそろそろおやつをと思っているのですが、最近ご飯中ハイチェアからすぐ立ち上がってしまい、なかなかご飯を座って食べてくれません。
 立ち上がってだと食べるので要らない訳ではないと思うのですが、切り上げるには早すぎるくらいすぐ立ち上がってしまい、立てないようにすると泣いてしまいます。
1日で唯一のストレスなので、またおやつで午前午後に食事を取らせるのも億劫なのと、おやつをはさむことであまりお腹が減らずご飯を食べなくなる懸念もしています。
体重増加も特に問題ないのですが、夜泣きもあり日中にある程度しっかり食べて欲しいと思うのですが、いっそのことご飯はそこまでしっかり食べなくてもおやつで補えばいいと割り切ってきちんとおやつを与えた方がいいのか、まだそんなおやつをすぐあげなくてもいいのかアドバイスいただきたいです。
8.12.18時頃ご飯で午後に1回、寝る前１回授乳しています。