食後の腹痛について

Aliceさん、おはようございます。
ご質問ありがとうございます。
夕食後に腹痛を感じることがあるのですね。

みぞおちのあたりが膨らんでいるように見えたのですね。また、痛みの場所が移動することもあるのですね。朝昼はあまり気にならず、夕方になると症状が出るということですが、夕方になると1日の疲れが出やすかったりするので、どうしても体調の変化を感じてしまう場合があります。また、つわりの症状が出ている可能性も考えられます。つわりも、やはり疲れてくる夕方ごろから症状が増悪する方は多いですよ。時間が経てば痛みは消失するようですので、緊急性はないように思います。ですが、頻回に見られるようでしたら、健診の際に一度ご相談なさってみてくださいね。ハッキリしたことが申し上げられず心苦しいですが、まだ初期の時期ですので、あまりご無理なさらずにお過ごし下さいね。

Aliceさん、お返事ありがとうございます。
ご妊娠なさると、ホルモンバランスが大きく変化します。ですので、今までよりも消化に時間がかかったり、胃腸症状が見られる方もいらっしゃいます。夕方以降は、どうしても身体の疲れもありますので、そのような症状を感じやすいことがあるのかもしれませんね。また、つわりの時期ということも相まって、栄養状態が一時的に悪くなってしまっていたり、基礎体力が落ちてしまっていることで、普段よりも身体へのダメージが大きいこともあるのかもしれませんね。ですが、やはり痛みを感じるというのはお辛いので、改善策になるかはハッキリとは分かりませんが、お食事も、うどんやおかゆなど消化がよくて飲み込みやすいものを召し上がるようになさるといいかと思いますよ。また、夕食後に症状が出やすいということであれば、1回の食事の量は減らし、そのぶん回数を増やすようになさっても良いかもしれませんね。一度に召し上がらず、分けていただくと、消化にかかる負担が軽減されるかもしれませんね。また、痛いところをアイスノンなどで冷やしたり、逆にホットタオルなどで温めたりすることでも、症状が改善される方もいらっしゃいますよ。どの方法が合うかは個人差もありますが、よろしければお試しくださいね。

Aliceさん、お返事ありがとうございます。
無理にたくさん召し上がっていたのですね。ご妊娠中は消化機能も低下することがありますので、あまりご無理なさらずに、症状があるうちは、少し胃腸の負担を軽減なさってみてくださいね。色々お試しいただいても、なかなか症状が改善されない場合には、健診時にもご相談なさってくださいね。