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生後1ヶ月

べびたん
生後1ヶ月の赤ちゃんについてです。

退院後しばらくは夜間よく寝てくれていたのですが
3週目あたりから今まで夜間の寝つきが悪くなっており
毎日夜間だけおしゃぶりを使っています。

夜間、特に両手をバタバタ激しくさせて
なんだか寝つかなそうにしており、
両手を軽く抑えて動きを弱めておしゃぶりを
させると寝つきますが、
そうすると逆におしゃぶりをしないと
寝なくなってしまいます。


座り抱っこ、添い寝、スワドルなど試しましたが
効果がなく、なんとか夜間に熟睡してくれないかなと日々悩まされています。


母的には立ち抱っこまでは夜間にしたくなく
何か方法がないか模索しています。
それともこの期間は仕方ないのでしょうか。

細切れ睡眠、頻回授乳で
授乳中こちらが寝落ちしてしまいそうです。。

2024/1/15 16:23

前川未歩(神奈川県助産師会所属)

助産師
べびたんさん、ご相談承ります。
ご出産おめでとうございます。産後のお体も休めたいので、眠りが長くなってほしいお気持ち、わかります。

生後3週間目は、赤ちゃんが寝なくなる大きな山の一つとよく言われます。この時期に赤ちゃんと一緒に乗り越えると、お互いの安心と信頼が生まれます。
いろいろお試しになったこと、もう少し続けてみるのもよろしいと思いました。赤ちゃんにとって、いつもどおりと感じ取るのに1週間以上かかります。数日のお試しだと、赤ちゃんは馴染めなかった可能性があります。

夜の授乳のときに寝落ちしてしまいそうなのですね。ご家族とも協力して、ママが数時間でもまとまって寝る時間を持てるとよいですね。離れていても赤ちゃんのことが気になる時期です。2時間でもいいので、赤ちゃんを預けてぐっすりと寝る努力もしてみてくださいね。
お昼寝も必ず必要です。

たくさんの手を借りましょう。今は上手に手助けを求める、受け取る時期です。
よろしくお願いいたします。
お大事になさってください。

2024/1/17 7:28

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