手足の冷え

Rihoさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんの手足の冷えについてですね。
どうしても手足の末梢は、血管をしめて、体の中心部の体温を高くなるようにします。
なのでその分仕方のない部分もあるのかなと思います。

お部屋の温度は、そこまで低くはない状況であっても、手足が冷えていて、色が悪くなってしまうでしょうか？
お部屋の温度をもう少しあげてみていただいたり、加湿を強化されてみることでも、体感温度は変わることもありますよ。
冷気はどうしても、低い位置にたまりがちなので、その分手足がひんやりをしてしまいやすいかもしれません。
サーキューレーターなどで空気を循環されるようにしてみるのもいいかもしれません。
そうして空調を調整されてみることでも、変わることはないかなと思いました。


いかがでしょうか？
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。