夜のねかしつけについて

ゆりさん、9か月の大きくなったお子さまの夜の寝かしつけにご苦労されているのですね。
体が元気に動くようになり、寝ようとしても身の置き所が決まらなかったり、疲れすぎたなどで眠れないことが起こる月齢です。体力もあるので泣き続けることも、大きな声もできるので、親御さんの負担が大きく感じることもよくあります。

朝の起床を一定にする、眠くなる前に横になる、眠る前の習慣を作り毎日繰り返すなどが対策になります。

必死になっている気持ちが伝わっているともお感じなのですね。
ご自身のこと、赤ちゃんのお世話のことなどを客観的に見ることのできるゆりさんは、冷静なママですね。

お子さまたちは1つのことに集中しやすいので、泣き始めてしまったときには泣き続けてしまいます。泣いた場合にはほかのことで注意を引くことで泣き止むきっかけになります。
抱っこのようにご家族が心地よさを提供することもできます。ほかには音を聞かせる、トントンのリズムを変えてみる、手や足をさする等、お子さまへの触れ方を変えてみるのも、泣くこと以外に気が向く機会になります。
そばにご家族がいること、眠るお手伝いをしていることを歌や声掛け、触れ方で、赤ちゃんに安心感を根気よく伝えてみてください。だんだんと赤ちゃんが慣れてきてくれます。まずは同じ寝かしつけを1週間続けてみてはいかがでしょうか。

抱っこはできるだけ避けたいです。どうしても抱っこになった場合にも泣き止むまでにして、「じゃあねんねはトントンね」など声をかけてあげることも赤ちゃんの助けになります。
よろしかったら参考になさってくださいね。

ご相談ありがとうございました。