生活リズムについて

ぷーさん、こんにちは。
助産師の宮本です。
ご相談ありがとうございます。

10ヶ月のお子さんの生活リズムについてですね。
来月から保育園に入園のご予定なのですね。

離乳食を食べるのに時間がかかったり、ミルクのみで寝てしまうということは、あまりお腹がすいていないのではないかなと思いましたがいかがでしょうか。
色々な考え方がありますが、まずは食事の時間をある程度決めていただきます、ごちそうさまを明確にしてあげるとよいのかなと思いました。

2月から保育園ということで、まずは慣らし保育からだと思いますが、登園してからの生活をシミュレーションしてみるならば、まずは書いてくださったような6時半頃から朝食を食べるためにも6時には起床することからはじめてみるとよいかもしれないですね。
夜どんなに遅く寝たとしても6時には起きるという早起きの生活をしていくことで、お昼寝や就寝時間も定まってくることもありますよ。

お子さんの状況にもよりますが、一般的には15時くらいまでにはお昼寝を切り上げて、その後おやつ、お風呂、夕食とすすめていくことで、早寝ができるリズムにもつながっていきます。
離乳食とミルクも必ずしもセットではなくてもよいので、まずはできるところからはじめてみられるとよいのかなと思いました。

よかったら参考になさってみてくださいね。
よろしくお願いいたします。

そうなのですね。寝起きにぐずってまた寝てしまうということは、しっかり体が起きることに慣れていない状況のようですね。
早寝早起きの生活リズムにしていくためには、継続が大切です。
まずは早起きすることを繰り返して毎日過ごしていかれると、早く寝ることもできて、スムーズに朝起きられるようになることがありますよ。